• 裁缝店剩下的边角料、包装盒里取下的布、几张硬板纸、一点棉絮,经过精心的拼贴、描绘、缝补,就能变成栩栩如生的飞鸟鱼虫。比一般绘画多了立体感,比传统刺绣多了美术构图,这就是被评为杨浦区非物质文化遗产的海派民间布艺画。 你看这些茶叶罐里包茶叶的布,人人家里肯定都有,但在我家,就是一条条金色的小鱼。眼前这位88岁仍精神矍铄的白发老人,是上海布艺画的创始人,王励新。 昨天,第一届上海市民布艺(创意)作品大赛落下帷幕,426件入围作品在布艺画的诞生地四平路街道文化活动中心展出。自去年10月启动作品征集以来,共收到了
  • 裁缝店剩下的边角料、包装盒里取下的布、几张硬板纸、一点棉絮,经过精心的拼贴、描绘、缝补,就能变成栩栩如生的飞鸟鱼虫。比一般绘画多了立体感,比传统刺绣多了美术构图,这就是被评为杨浦区非物质文化遗产的海派民间布艺画。 你看这些茶叶罐里包茶叶的布,人人家里肯定都有,但在我家,就是一条条金色的小鱼。眼前这位88岁仍精神矍铄的白发老人,是上海布艺画的创始人,王励新。 昨天,第一届上海市民布艺(创意)作品大赛落下帷幕,426件入围作品在布艺画的诞生地四平路街道文化活动中心展出。自去年10月启动作品征集以来,共收到了 >>
  • 来源:www.jfdaily.com/news/detail?id=42656
  • 夏天的脚步越来越近,姑娘们也开始为自己购置心仪的夏装,不过烦恼也因此接踵而至:无袖裙那么好看,可无奈手臂太粗;想穿个吊带凉爽上街,可必须用个开衫外搭遮住肩膀和上臂的肉肉好烦,该怎么办 如果你也有这样的烦恼,不如试试以下这10个小练习吧。没有复杂的器械(一对哑铃、一条长凳、一张瑜伽垫即可),不会占用你很长时间,随时随地都可以进行。目的是消灭手臂脂肪,紧致并优化肌肉线条。当然,任何运动都要配合健康的饮食才能看到成效哦! 1.
  • 夏天的脚步越来越近,姑娘们也开始为自己购置心仪的夏装,不过烦恼也因此接踵而至:无袖裙那么好看,可无奈手臂太粗;想穿个吊带凉爽上街,可必须用个开衫外搭遮住肩膀和上臂的肉肉好烦,该怎么办 如果你也有这样的烦恼,不如试试以下这10个小练习吧。没有复杂的器械(一对哑铃、一条长凳、一张瑜伽垫即可),不会占用你很长时间,随时随地都可以进行。目的是消灭手臂脂肪,紧致并优化肌肉线条。当然,任何运动都要配合健康的饮食才能看到成效哦! 1. >>
  • 来源:www.chunyuyisheng.com/articles/74070/
  • 仰卧起坐拉力器女床上家用运动健身器材瘦腰瘦身减肥肚子瑜伽神器怎么样,美力信旗舰店好吗, 宜购网"仰卧起坐拉力器女床上家用运动健身器材瘦腰瘦身减肥肚子瑜伽神器"由淘宝商家"美力信旗舰店"提供,淘宝价89.90元。宜购网通过严格筛选,为您提供优质、正品商品,商家已通过淘宝店铺实名认证并加入《消费者保障服务协议》,请放心购买。
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  • 来源:www.ebuy31.com/product.php?cid=50017094&num_iid=536957297558
  • 将瑜伽动作和燃脂运动相结合的5组强化训练 小编今天要给各位妹子推荐的五个动作,可以说是瑜伽的进阶版,针对身体各个部位的的强化性运动,有效的锻炼各个核心肌肉群,包括上背部,腹部,臀部以及大小腿,每周坚持一到两次,每个动作12个为一组,做两组,当中休息的间隔为一分钟。有几个动作是负重训练,做起来可能没那么容易,美女们一定要坚持哟~  No.
  • 将瑜伽动作和燃脂运动相结合的5组强化训练 小编今天要给各位妹子推荐的五个动作,可以说是瑜伽的进阶版,针对身体各个部位的的强化性运动,有效的锻炼各个核心肌肉群,包括上背部,腹部,臀部以及大小腿,每周坚持一到两次,每个动作12个为一组,做两组,当中休息的间隔为一分钟。有几个动作是负重训练,做起来可能没那么容易,美女们一定要坚持哟~ No. >>
  • 来源:51modo.cc/news/detail/1588
  •   近日,气温持续降低,再加空气环境不好,给市民的运动健身带来很多不便。但随着室内健身房的普及,天气变化挡不住人们运动的热情。于是,很多爱好健身的市民选择在健身房进行健身运动。记者走访发现,到各健身机构锻炼的市民越来越多,一些健身房十几台跑步机全部运转,瑜伽、健美操等项目也十分走俏。   室内健身人气旺   记者在七里河路一家大型健身会所看到,许多人在健身房里跑步、举哑铃、练瑜伽、跳有氧操会所工作人员告诉记者:会所里周一到周五运动的人很多,现在是健身旺季,近来平均每天接待的会员有150人左右。安排在晚
  •   近日,气温持续降低,再加空气环境不好,给市民的运动健身带来很多不便。但随着室内健身房的普及,天气变化挡不住人们运动的热情。于是,很多爱好健身的市民选择在健身房进行健身运动。记者走访发现,到各健身机构锻炼的市民越来越多,一些健身房十几台跑步机全部运转,瑜伽、健美操等项目也十分走俏。   室内健身人气旺   记者在七里河路一家大型健身会所看到,许多人在健身房里跑步、举哑铃、练瑜伽、跳有氧操会所工作人员告诉记者:会所里周一到周五运动的人很多,现在是健身旺季,近来平均每天接待的会员有150人左右。安排在晚 >>
  • 来源:xfrb.hj.cn/Read.asp?NewsID=1277883
  • 在心理上:体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力。体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期,这时你会惊异的发现,在生理和心理方面出现许多前所
  • 在心理上:体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力。体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期,这时你会惊异的发现,在生理和心理方面出现许多前所 >>
  • 来源:www.shelive.net/index/detail/1523619
  • 上一次介绍过如何完成标准的平板支撑(点击阅读原文可看内容),这一期在上期的基础上进一步的加深平板支撑的作用和锻炼的肌群,以及花式练法。   Plank(平板支撑)需要的设备超简单,不用去健身房,甚至连器械也不用,一周练上两次,对人体的腰腹力量就会有很大的提升,对腰部的慢性疼痛也有帮助。  有人说,能坚持2分钟就是英雄,而年过60的前美国驻华大使-骆家辉可以坚持51分钟。其实你不用惊讶,只要你不断坚持,也会有很高的提升。目前网络上的最高记录是1小时20分钟,而世界吉尼斯记录则高达3小时,做不做得到要看你有
  • 上一次介绍过如何完成标准的平板支撑(点击阅读原文可看内容),这一期在上期的基础上进一步的加深平板支撑的作用和锻炼的肌群,以及花式练法。 Plank(平板支撑)需要的设备超简单,不用去健身房,甚至连器械也不用,一周练上两次,对人体的腰腹力量就会有很大的提升,对腰部的慢性疼痛也有帮助。 有人说,能坚持2分钟就是英雄,而年过60的前美国驻华大使-骆家辉可以坚持51分钟。其实你不用惊讶,只要你不断坚持,也会有很高的提升。目前网络上的最高记录是1小时20分钟,而世界吉尼斯记录则高达3小时,做不做得到要看你有 >>
  • 来源:blog.sina.com.cn/s/blog_750113330102vgk9.html
  •   布壳儿很喜欢看书,为了不影响做布艺,也不耽误看书,她想了一个两全其美的办法,在制作的时候同时打开电脑,在线听有声读物。自从布壳儿做布艺开始,家里原本整洁的环境被随处可见的针头线脑取代。她曾经抱歉地问过丈夫对此的看法,丈夫的一句“这样挺好,更像家了。”令她意外,同时也很温暖。通过小小布艺作品,布壳儿结交了很多志趣相投的朋友。她平时总喜欢把阳光、积极的一面展现出来,她希望结交朋友的过程也是彼此的优势互相影响增益的过程。   布壳儿喜欢和朋友们海阔天空的聊天,喜欢组织大家郊游或去KT
  •   布壳儿很喜欢看书,为了不影响做布艺,也不耽误看书,她想了一个两全其美的办法,在制作的时候同时打开电脑,在线听有声读物。自从布壳儿做布艺开始,家里原本整洁的环境被随处可见的针头线脑取代。她曾经抱歉地问过丈夫对此的看法,丈夫的一句“这样挺好,更像家了。”令她意外,同时也很温暖。通过小小布艺作品,布壳儿结交了很多志趣相投的朋友。她平时总喜欢把阳光、积极的一面展现出来,她希望结交朋友的过程也是彼此的优势互相影响增益的过程。   布壳儿喜欢和朋友们海阔天空的聊天,喜欢组织大家郊游或去KT >>
  • 来源:news.enorth.com.cn/system/2012/03/07/008805810.shtml
  • 权利声明: 京东上的所有商品信息、客户评价、商品咨询、网友讨论等内容,是京东重要的经营资源,未经许可,禁止非法转载使用。 注:本站商品信息均来自于合作方,其真实性、准确性和合法性由信息拥有者(合作方)负责。本站不提供任何保证,并不承担任何法律责任。 价格说明: 京东价:京东价为商品的销售价,是您最终决定是否购买商品的依据。 划线价:商品展示的划横线价格为参考价,该价格可能是品牌专柜标价、商品吊牌价或由品牌供应商提供的正品零售价(如厂商指导价、建议零售价等)或该商品在京东平台上曾经展示过的销售价;由于地区、
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  • 来源:item.jd.com/1580755488.html
  • 步骤 2:力量练习 用固定力量健身器械或者 自由力量器械对身体的 2 到 3 块肌肉 进行 45 分钟左右的力量训练 比如,当天安排的练习部位 是胸、手臂、腹肌 那就可以安排如下内容 胸:杠铃推胸、坐姿器械推胸、哑铃飞鸟 手臂:杠铃弯举、哑铃弯举 腹肌:仰卧半身起、仰卧举腿
  • 步骤 2:力量练习 用固定力量健身器械或者 自由力量器械对身体的 2 到 3 块肌肉 进行 45 分钟左右的力量训练 比如,当天安排的练习部位 是胸、手臂、腹肌 那就可以安排如下内容 胸:杠铃推胸、坐姿器械推胸、哑铃飞鸟 手臂:杠铃弯举、哑铃弯举 腹肌:仰卧半身起、仰卧举腿 >>
  • 来源:www.myzaker.com/article/58c24e089490cb425f000031/
  • 将瑜伽动作和燃脂运动相结合的5组强化训练 小编今天要给各位妹子推荐的五个动作,可以说是瑜伽的进阶版,针对身体各个部位的的强化性运动,有效的锻炼各个核心肌肉群,包括上背部,腹部,臀部以及大小腿,每周坚持一到两次,每个动作12个为一组,做两组,当中休息的间隔为一分钟。有几个动作是负重训练,做起来可能没那么容易,美女们一定要坚持哟~  No.
  • 将瑜伽动作和燃脂运动相结合的5组强化训练 小编今天要给各位妹子推荐的五个动作,可以说是瑜伽的进阶版,针对身体各个部位的的强化性运动,有效的锻炼各个核心肌肉群,包括上背部,腹部,臀部以及大小腿,每周坚持一到两次,每个动作12个为一组,做两组,当中休息的间隔为一分钟。有几个动作是负重训练,做起来可能没那么容易,美女们一定要坚持哟~ No. >>
  • 来源:www.51modo.cc/news/detail/1588
  • 一提到跳舞,很多男孩子的家长就会躲得远远的,打个不太恰当的比方,好像男生怕误入女厕似的。难道男孩子就不应该学习舞蹈吗?如果当时黄豆豆、刘福洋、张傲月、威力斯、苏鹏,谷亮亮、武巍峰、邱辉的父母也这样认为,那么世界上那么多优秀的舞蹈家将不会存在。并不是说孩子学习舞蹈一定要成为专业的人物,非要成名成家,而是作为一种素质和能力的培养来学习。下面中国舞蹈网就简单的介绍以下3位著名的青年舞蹈家: 黄豆豆 中国舞蹈艺术家,国家一级演员,现任上海歌舞团艺术总监、毕业于北京舞蹈学院。他的成名之作《醉鼓》及《秦俑魂》《苏武
  • 一提到跳舞,很多男孩子的家长就会躲得远远的,打个不太恰当的比方,好像男生怕误入女厕似的。难道男孩子就不应该学习舞蹈吗?如果当时黄豆豆、刘福洋、张傲月、威力斯、苏鹏,谷亮亮、武巍峰、邱辉的父母也这样认为,那么世界上那么多优秀的舞蹈家将不会存在。并不是说孩子学习舞蹈一定要成为专业的人物,非要成名成家,而是作为一种素质和能力的培养来学习。下面中国舞蹈网就简单的介绍以下3位著名的青年舞蹈家: 黄豆豆 中国舞蹈艺术家,国家一级演员,现任上海歌舞团艺术总监、毕业于北京舞蹈学院。他的成名之作《醉鼓》及《秦俑魂》《苏武 >>
  • 来源:www.tiboo.cn/yule/b3825812/
  • 辣妈和双胞胎儿子 一位产后妈妈的奇葩“健身器械” 产后如何迅速瘦身是很多妈妈的苦恼。很多人抱怨,孩子时刻离不开人照料,忙得脚打后脑勺,哪里还有时间健身呢?澳大利亚的一位年轻妈妈可不这么看,她有一套看娃、锻炼两不误的方法,效果相当惊人。 墨尔本31岁的妇女安娜·斯特罗德产后用10个月大的双胞胎儿子当健身器械,每天坚持锻炼20分钟,身材很快恢复如初。安娜的健身项目包括:双手将婴儿举过头顶再放回胸前、如此反复;将儿子抱在身体的一侧,单腿向前屈膝,再换另一侧交替进行;躺在瑜
  • 辣妈和双胞胎儿子 一位产后妈妈的奇葩“健身器械” 产后如何迅速瘦身是很多妈妈的苦恼。很多人抱怨,孩子时刻离不开人照料,忙得脚打后脑勺,哪里还有时间健身呢?澳大利亚的一位年轻妈妈可不这么看,她有一套看娃、锻炼两不误的方法,效果相当惊人。 墨尔本31岁的妇女安娜·斯特罗德产后用10个月大的双胞胎儿子当健身器械,每天坚持锻炼20分钟,身材很快恢复如初。安娜的健身项目包括:双手将婴儿举过头顶再放回胸前、如此反复;将儿子抱在身体的一侧,单腿向前屈膝,再换另一侧交替进行;躺在瑜 >>
  • 来源:www.njdaily.cn/2016/0422/1374528.shtml
  • 练瑜伽的想法始于客户的一句随意的建议,说腰不好去练练瑜伽,办公室朋友正好也要锻炼,我们俩就开始了瑜伽第一课。试课一次我就下定决心要走上这条不归路,不为减肥,也不为漂亮,就为我那腰肌劳损和练就力量,开始一段新的人生。 瑜伽分很多流派和姿势,建议开始几课要在专业老师的指导下学习,她会纠正姿势,帮助我们做到更标准,力气用到更准确的位置。 瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。瑜伽理疗和阿育吠陀是姊妹学科。阿育吠陀是吠陀 (Ayurveda)的学科,它提供健康和疾病理论上的阐解。它同样给我们练习的建议,如何保持健
  • 练瑜伽的想法始于客户的一句随意的建议,说腰不好去练练瑜伽,办公室朋友正好也要锻炼,我们俩就开始了瑜伽第一课。试课一次我就下定决心要走上这条不归路,不为减肥,也不为漂亮,就为我那腰肌劳损和练就力量,开始一段新的人生。 瑜伽分很多流派和姿势,建议开始几课要在专业老师的指导下学习,她会纠正姿势,帮助我们做到更标准,力气用到更准确的位置。 瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。瑜伽理疗和阿育吠陀是姊妹学科。阿育吠陀是吠陀 (Ayurveda)的学科,它提供健康和疾病理论上的阐解。它同样给我们练习的建议,如何保持健 >>
  • 来源:www.xiaohongshu.com/discovery/item/58aadfbeb46c5d7f9da46699
  • 蛙式运动车也叫三轮滑板车,摇摇车,较以前滑板车更坚固好骑,可折叠收纳,最新韩国新式产品,因骑乘模样好像青蛙游泳,所以叫蛙式运动车。蛙式运动车结合力学与人体工学,是现今一部最符合全民运动的健身运动车。其结构性、安全性、灵活性及操控均做极精密测试,采用合金钢材制造,整体造型坚固耐用,可承载75公斤;运用左右滑动原理,利用双腿向外推力及内向内联合方式产生推力,可自然的运动到平时极少活动的缝匠肌。蛙式运动车无年龄、性别、身高的限制,室内、室外不受任何空间限制。任何人只要骑上它,保证5分钟内就可轻松驾驭,绝对让您爱
  • 蛙式运动车也叫三轮滑板车,摇摇车,较以前滑板车更坚固好骑,可折叠收纳,最新韩国新式产品,因骑乘模样好像青蛙游泳,所以叫蛙式运动车。蛙式运动车结合力学与人体工学,是现今一部最符合全民运动的健身运动车。其结构性、安全性、灵活性及操控均做极精密测试,采用合金钢材制造,整体造型坚固耐用,可承载75公斤;运用左右滑动原理,利用双腿向外推力及内向内联合方式产生推力,可自然的运动到平时极少活动的缝匠肌。蛙式运动车无年龄、性别、身高的限制,室内、室外不受任何空间限制。任何人只要骑上它,保证5分钟内就可轻松驾驭,绝对让您爱 >>
  • 来源:www.hhhvvv.com/product/201106015112856.html
  • 漏斗胸 漏斗胸(funnel chest) 是一种先天性并常常是家族性的疾病。男性较女性多见,有报道男女之比为41,属伴性显性遗传。有家族史者漏斗胸的发生率是2.5‰, 而无家族史者,漏斗胸的发病率仅1.0‰。漏斗胸的原因不明,认为与遗传有关。 漏斗胸属渐进式病变,在出生时可能就已存在,但往往在几个月甚至几年后才愈来愈明显而被家长所发现。外型特征为前胸凹陷,肩膀前伸,略带驼背及一个突出的上腹。 症状体征病因病理治疗方法临床表现诊断检查疾病预防护理要点症状体征症状:1、幼儿循环系
  • 漏斗胸 漏斗胸(funnel chest) 是一种先天性并常常是家族性的疾病。男性较女性多见,有报道男女之比为41,属伴性显性遗传。有家族史者漏斗胸的发生率是2.5‰, 而无家族史者,漏斗胸的发病率仅1.0‰。漏斗胸的原因不明,认为与遗传有关。 漏斗胸属渐进式病变,在出生时可能就已存在,但往往在几个月甚至几年后才愈来愈明显而被家长所发现。外型特征为前胸凹陷,肩膀前伸,略带驼背及一个突出的上腹。 症状体征病因病理治疗方法临床表现诊断检查疾病预防护理要点症状体征症状:1、幼儿循环系 >>
  • 来源:www.kuaihou.com/ppt/2016060354217.html
  • 五个动作重塑被遗忘的肌肉线条    专注于肌肉力量训练的小伙伴们都知道,日复一日持续性地训练某个肌群搭配合理的饮食,所以局部肌肉的塑造并非难事。但是除了核心肌肉以外还有一些经常被忽视的肌肉群,或许大家觉得即使锻炼了也不能起到立竿见影的效果,但是这些部位可以让你减少运动的创伤并且塑造更加强健的体魄,好啦以下五个动作大家赶紧训练起来吧~  1.
  • 五个动作重塑被遗忘的肌肉线条   专注于肌肉力量训练的小伙伴们都知道,日复一日持续性地训练某个肌群搭配合理的饮食,所以局部肌肉的塑造并非难事。但是除了核心肌肉以外还有一些经常被忽视的肌肉群,或许大家觉得即使锻炼了也不能起到立竿见影的效果,但是这些部位可以让你减少运动的创伤并且塑造更加强健的体魄,好啦以下五个动作大家赶紧训练起来吧~ 1. >>
  • 来源:www.51modo.cc/news/detail/7737/