• 脸部按摩步骤 一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。 按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩,按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。如果面部皮肤有感染或痤疮时,则严禁进行面部按摩。
  • 脸部按摩步骤 一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。 按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩,按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。如果面部皮肤有感染或痤疮时,则严禁进行面部按摩。 >>
  • 来源:www.nvsay.com/skin/exp/80869.html
  •   深圳速度+深圳质量 书写医院建设新篇章   昨日,记者从深圳市建筑工务署获悉,香港大学深圳医院已经完成竣工验收并移交给院方,并将于7月1日如期开始试运营。   香港大学深圳医院是目前国内一次性建成的规模最大并具有医、教、研和远程医疗功能的现代化、数字化、综合性三级甲等医院,位于红树林西北的深圳湾填海区,欢乐海岸东侧,占地面积19.
  •   深圳速度+深圳质量 书写医院建设新篇章   昨日,记者从深圳市建筑工务署获悉,香港大学深圳医院已经完成竣工验收并移交给院方,并将于7月1日如期开始试运营。   香港大学深圳医院是目前国内一次性建成的规模最大并具有医、教、研和远程医疗功能的现代化、数字化、综合性三级甲等医院,位于红树林西北的深圳湾填海区,欢乐海岸东侧,占地面积19. >>
  • 来源:news.hexun.com/2012-06-28/142968296.html
  •   今天给大家介绍《女性跑步指南》最后一部分,也是相当重要的一部分:跑步安全!   确保跑步安全   一、跑步安全状况   从下流的言语到人身攻击,女性更容易在跑步途中遭遇各种骚扰。据全美街道骚扰报告指出,基于性别的骚扰影响了65%的女性和25%的男性。因此,安全问题是女跑者在外训练的重中之重。   二、通用安全提示   这是适用于每个人的外出跑步安全提示:   1、在人多的地方或跟伙伴一起跑。你也可以去当地的跑步俱乐部看看她们有没有每周例行的跑团活动;   2、确保能听到周围发生了什么。如果必须听音乐的
  •   今天给大家介绍《女性跑步指南》最后一部分,也是相当重要的一部分:跑步安全!   确保跑步安全   一、跑步安全状况   从下流的言语到人身攻击,女性更容易在跑步途中遭遇各种骚扰。据全美街道骚扰报告指出,基于性别的骚扰影响了65%的女性和25%的男性。因此,安全问题是女跑者在外训练的重中之重。   二、通用安全提示   这是适用于每个人的外出跑步安全提示:   1、在人多的地方或跟伙伴一起跑。你也可以去当地的跑步俱乐部看看她们有没有每周例行的跑团活动;   2、确保能听到周围发生了什么。如果必须听音乐的 >>
  • 来源:sports.sina.com.cn/run/2016-12-02/doc-ifxyiayq2069357.shtml
  • 按摩手法三:揉法用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作,揉法与摩法有一定区别,揉法着力较重,操作时吸定一部位,并带 动该处皮下组织;而摩法只在体表环旋、抚摩,并不带动皮下组织。在实际操作中,两者可以结合应用。揉法具有活血化瘀疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增 强面部肌肉弹性的作用。  脸部按摩步骤 按摩手法四:拿法用拇指与食指、中指、无名指配合,拿捏松弛的肌肉(如颈项部)和软组织的一种动作。操作时,要求各指指腹拿住肌肉,进行一紧一松的拿捏。手 法要轻而灵活,力量适中
  • 按摩手法三:揉法用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作,揉法与摩法有一定区别,揉法着力较重,操作时吸定一部位,并带 动该处皮下组织;而摩法只在体表环旋、抚摩,并不带动皮下组织。在实际操作中,两者可以结合应用。揉法具有活血化瘀疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增 强面部肌肉弹性的作用。 脸部按摩步骤 按摩手法四:拿法用拇指与食指、中指、无名指配合,拿捏松弛的肌肉(如颈项部)和软组织的一种动作。操作时,要求各指指腹拿住肌肉,进行一紧一松的拿捏。手 法要轻而灵活,力量适中 >>
  • 来源:www.nvsay.com/skin/exp/80869_2.html
  •   对于刘海,人们往往将其定义为减龄修颜的法宝必备。而其中又属日系发型的刘海最为百变,厚厚的齐刘海、活泼斜刘海、魅力中分刘海都是日系显嫩发型的绝招。如今这一大家族又添新成员,麻花辫花式刘海跃升为今夏日系显嫩发型的头牌,成为显嫩修颜的标配之一。    花式刘海的编发可以防止夏季头发扁塌现象,让易扁塌出油的前额和头顶位置更显蓬松立体。  How to do:   1、将30MM尺寸的卷发棒进行预热,对从前额中央至下巴处的头发进行蓬松卷度处理。在进行编发之前让头发更加松散蓬松。   2、按照自身头发分界线,从
  •   对于刘海,人们往往将其定义为减龄修颜的法宝必备。而其中又属日系发型的刘海最为百变,厚厚的齐刘海、活泼斜刘海、魅力中分刘海都是日系显嫩发型的绝招。如今这一大家族又添新成员,麻花辫花式刘海跃升为今夏日系显嫩发型的头牌,成为显嫩修颜的标配之一。   花式刘海的编发可以防止夏季头发扁塌现象,让易扁塌出油的前额和头顶位置更显蓬松立体。 How to do:   1、将30MM尺寸的卷发棒进行预热,对从前额中央至下巴处的头发进行蓬松卷度处理。在进行编发之前让头发更加松散蓬松。   2、按照自身头发分界线,从 >>
  • 来源:style.youth.cn/phb/201307/t20130725_3589162.htm
  • 看完基础六套,下面再看看进阶六套,全面打造精致小脸。 一、 下巴与颈部 颈部及脸蛋是同一个视觉区域,要细心呵护才能够让你的脸型看起来更精致喔。 1. 以食指、中指、无名指自脖子后方轻压。 2. 轻轻推移至两侧颈部按摩。 3. 然后在下巴下端的颈椎处按摩。 4. 最后手指停在锁骨处,轻轻按摩。 二、 脸颊 基本上以脸孔的化妆刷在脸颊上流动的动线为方向。 1.
  • 看完基础六套,下面再看看进阶六套,全面打造精致小脸。 一、 下巴与颈部 颈部及脸蛋是同一个视觉区域,要细心呵护才能够让你的脸型看起来更精致喔。 1. 以食指、中指、无名指自脖子后方轻压。 2. 轻轻推移至两侧颈部按摩。 3. 然后在下巴下端的颈椎处按摩。 4. 最后手指停在锁骨处,轻轻按摩。 二、 脸颊 基本上以脸孔的化妆刷在脸颊上流动的动线为方向。 1. >>
  • 来源:news.makepolo.com/6873065.html
  • 每天都为脸上的小瑕疵发愁无奈?想要解决这些问题其实不用花钱也能办到的哦!随便扯一扯脸就能将色斑、黑眼圈和皱纹都掐走,变回萝莉美肌。    图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   捏脸的手法   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.
  • 每天都为脸上的小瑕疵发愁无奈?想要解决这些问题其实不用花钱也能办到的哦!随便扯一扯脸就能将色斑、黑眼圈和皱纹都掐走,变回萝莉美肌。   图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   捏脸的手法   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0. >>
  • 来源:news.makepolo.com/6877108.html
  •   楚天都市报讯 本报记者陈媛 实习生袁莲华 通讯员刘宇   我省近日持续高温,闷热的天气将毒蛇纷纷赶出洞外,从而频频出现毒蛇伤人的情况,专家提醒市民野外劳作或郊游时注意防蛇。   多名农妇被蛇咬伤   6月29日晚上8点,京山县新市镇胜境村71岁的熊婆婆在家附近的水沟里洗完衣服,回家的路上左脚被毒蛇咬伤,当即感到左脚剧烈疼痛,随后左下肢肿胀,视物模糊。在当地医院处理后,第二天被送到广州军区武汉总医院急诊科。经该科对症抢救后,患者已脱离生命危险(如图)。   无独有偶。前天晚上8时,武穴市59岁的农妇
  •   楚天都市报讯 本报记者陈媛 实习生袁莲华 通讯员刘宇   我省近日持续高温,闷热的天气将毒蛇纷纷赶出洞外,从而频频出现毒蛇伤人的情况,专家提醒市民野外劳作或郊游时注意防蛇。   多名农妇被蛇咬伤   6月29日晚上8点,京山县新市镇胜境村71岁的熊婆婆在家附近的水沟里洗完衣服,回家的路上左脚被毒蛇咬伤,当即感到左脚剧烈疼痛,随后左下肢肿胀,视物模糊。在当地医院处理后,第二天被送到广州军区武汉总医院急诊科。经该科对症抢救后,患者已脱离生命危险(如图)。   无独有偶。前天晚上8时,武穴市59岁的农妇 >>
  • 来源:news.cnhubei.com/ctdsb/ctdsbsgk/ctdsb10/201207/t2135100.shtml
  • 左边 bershka¥99 右边Free People ¥ 580 百变长围巾 除了羊绒,还有很多其它材质的围巾,它们有的不是那么火,但围起来也很不错。 针织围巾曾经是老电影里很常见的款式,后来又成了男友专属~
  • 左边 bershka¥99 右边Free People ¥ 580 百变长围巾 除了羊绒,还有很多其它材质的围巾,它们有的不是那么火,但围起来也很不错。 针织围巾曾经是老电影里很常见的款式,后来又成了男友专属~ >>
  • 来源:www.sohu.com/a/207367472_112786
  •  周末人物 从富起来到强起来纪念改革开放40周年    一个偶然的契机,开启了一个村庄巨变的新路。由任庆生开启的曹县农村电商,不仅改变了自己的命运,也重塑了整个乡村的面貌。百姓富裕了,人才回归了,村庄和谐了。从前了无生气的空心村,焕发了内生动力,走向繁荣振兴。   本报记者 鲍青 本报通讯员 郭登奎 汲云朋   七月中旬,曹县大集镇丁楼村,夏蝉嗡嗡鼓噪,杨柳低下眉梢,热浪涌动如潮   一年最热的季节,对丁楼村人来说却是丰收前夕的黄金岁月五六月的电商销售热季刚过,现在要忙着为银九金十囤货
  •  周末人物 从富起来到强起来纪念改革开放40周年    一个偶然的契机,开启了一个村庄巨变的新路。由任庆生开启的曹县农村电商,不仅改变了自己的命运,也重塑了整个乡村的面貌。百姓富裕了,人才回归了,村庄和谐了。从前了无生气的空心村,焕发了内生动力,走向繁荣振兴。   本报记者 鲍青 本报通讯员 郭登奎 汲云朋   七月中旬,曹县大集镇丁楼村,夏蝉嗡嗡鼓噪,杨柳低下眉梢,热浪涌动如潮   一年最热的季节,对丁楼村人来说却是丰收前夕的黄金岁月五六月的电商销售热季刚过,现在要忙着为银九金十囤货 >>
  • 来源:paper.dzwww.com/dzrb/content/20180727/Articel09003MT.htm
  • (撰文/陳詩婷 插圖/蔡宛容) 背部是身體相當重要的部位,因為背部的脊椎是人體中樞神經與周圍神經系統匯集的重要部位,在寶寶的成長過程中,脊椎的成熟與否,可是扮演著寶寶正常成長的重要關鍵!以下,我們請嬰幼兒專家林芝鈴,為大家示範該怎麼替寶寶做背臀部按摩,活絡寶寶背部的神經系統。  1)讓寶寶橫躺並趴下,家長的雙手放在寶寶的背上,由上背開始往下背按壓向下,直到與臀部相連的地方,可幫助寶寶全身放鬆,強化他的呼吸與消化系統。 2)一手固定寶寶的臀部,一手以掌擦的手法由頸部下滑到臀部,再到腳部。也可以使用按握的方式
  • (撰文/陳詩婷 插圖/蔡宛容) 背部是身體相當重要的部位,因為背部的脊椎是人體中樞神經與周圍神經系統匯集的重要部位,在寶寶的成長過程中,脊椎的成熟與否,可是扮演著寶寶正常成長的重要關鍵!以下,我們請嬰幼兒專家林芝鈴,為大家示範該怎麼替寶寶做背臀部按摩,活絡寶寶背部的神經系統。 1)讓寶寶橫躺並趴下,家長的雙手放在寶寶的背上,由上背開始往下背按壓向下,直到與臀部相連的地方,可幫助寶寶全身放鬆,強化他的呼吸與消化系統。 2)一手固定寶寶的臀部,一手以掌擦的手法由頸部下滑到臀部,再到腳部。也可以使用按握的方式 >>
  • 来源:www.uho.com.tw/topic/Baby_Massage/massage_005.html
  •  很多女生们都希望在自己能拥有一双纤细的小鸟腿,但是天不遂人愿,很少有人能拥有这样的漂亮腿型。但是各位妹纸知道吗?想要得到纤细的大长腿,其实并不难哦。接下来,小编就来介绍一种瘦腿的方法---精油瘦腿法,提到精油相信大家都不陌生,精油的功效也有很多,常见的功效有塑性瘦身、有助睡眠,针对于瘦身来说,不同的部位采用的按摩手法也不相同。那么对于瘦腿又应该使用哪种按摩手法呢?下面我们就来看一下。    一、大面积涂抹   使用大范围的涂抹方式在自己腿部肉较多的地方进行涂抹,使用精油的数量大概在5-10滴左右,涂抹完
  •  很多女生们都希望在自己能拥有一双纤细的小鸟腿,但是天不遂人愿,很少有人能拥有这样的漂亮腿型。但是各位妹纸知道吗?想要得到纤细的大长腿,其实并不难哦。接下来,小编就来介绍一种瘦腿的方法---精油瘦腿法,提到精油相信大家都不陌生,精油的功效也有很多,常见的功效有塑性瘦身、有助睡眠,针对于瘦身来说,不同的部位采用的按摩手法也不相同。那么对于瘦腿又应该使用哪种按摩手法呢?下面我们就来看一下。   一、大面积涂抹   使用大范围的涂抹方式在自己腿部肉较多的地方进行涂抹,使用精油的数量大概在5-10滴左右,涂抹完 >>
  • 来源:www.believetuner.com/news_article.asp?ID=2911
  • 生成磁贴时,这个提示会一遍遍弹出,每确认一次就会在菜单上生成一块,并不是软件出错。 6.生成好的磁贴会自动出现在开始菜单下方,也就是下图这个样子,当然现在这个样子肯定没法示人喽!接下来你需要非常耐心非常耐心地将图标一个个拼成自己想要的样子。你既可以拼成像我这样的心形,也可以随意拼成小飞机、毛毛虫啥的,总之这一步肯定特别麻烦,但效果绝对会令你感到欣慰。   
  • 生成磁贴时,这个提示会一遍遍弹出,每确认一次就会在菜单上生成一块,并不是软件出错。 6.生成好的磁贴会自动出现在开始菜单下方,也就是下图这个样子,当然现在这个样子肯定没法示人喽!接下来你需要非常耐心非常耐心地将图标一个个拼成自己想要的样子。你既可以拼成像我这样的心形,也可以随意拼成小飞机、毛毛虫啥的,总之这一步肯定特别麻烦,但效果绝对会令你感到欣慰。    >>
  • 来源:www.sohu.com/a/49060510_119998
  •   1、起势   双脚分开,与肩同宽,未改微微弯曲,两手自然下坠,放松胯部,养神闭目,下面的每节都中基本要领。   2、拍打两侧胳肢窝和胁部   第一步   拍打左侧胳肢窝,左臂上举,用右手掌拍打左侧胳肢窝,一般拍打36下左右,然后顺势拍打左侧胁部,由上而下、由下而上反复拍打左侧胁部,拍打胁部时,由腋下拍打至侧胯部,再由侧胯部拍打至腋下,一般上下来回拍打2-3遍。   第二步   用左手拍打右侧胳肢窝和右侧胁部,方法同第一步,心脏、肺、乳腺患者尤其要多拍此处,两肋中间有,胸腺穴位,拍打按摩可起到安抚心脏的
  •   1、起势   双脚分开,与肩同宽,未改微微弯曲,两手自然下坠,放松胯部,养神闭目,下面的每节都中基本要领。   2、拍打两侧胳肢窝和胁部   第一步   拍打左侧胳肢窝,左臂上举,用右手掌拍打左侧胳肢窝,一般拍打36下左右,然后顺势拍打左侧胁部,由上而下、由下而上反复拍打左侧胁部,拍打胁部时,由腋下拍打至侧胯部,再由侧胯部拍打至腋下,一般上下来回拍打2-3遍。   第二步   用左手拍打右侧胳肢窝和右侧胁部,方法同第一步,心脏、肺、乳腺患者尤其要多拍此处,两肋中间有,胸腺穴位,拍打按摩可起到安抚心脏的 >>
  • 来源:www.39yst.com/20140813/172071.shtml
  • 每天都为脸上的小瑕疵发愁无奈?想要解决这些问题其实不用花钱也能办到的哦!随便扯一扯脸就能将色斑、黑眼圈和皱纹都掐走,变回萝莉美肌。    图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   捏脸的手法   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.
  • 每天都为脸上的小瑕疵发愁无奈?想要解决这些问题其实不用花钱也能办到的哦!随便扯一扯脸就能将色斑、黑眼圈和皱纹都掐走,变回萝莉美肌。   图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   捏脸的手法   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0. >>
  • 来源:news.makepolo.com/6877108.html
  •   7月1日下午,208名奥运火炬手乘坐7辆大巴车到各个传递段现场演练。演练过程令火炬手们激动,不少人表示已提前进入传递状态。   下午5时,7辆大巴车载着208名火炬手分赴各个传递点,下车后,火炬手开始寻找自己的站位。记者注意到,延安方面工作做得十分到位,每隔30米的地上都贴有奥运火炬手的号码,为保险起见,路旁的道沿侧面也进行标注。火炬手一下子就找准了自己的站位,并现场演练起来。解放军战士王新伟是第167号火炬手,他轻松地跑完30米传递路程,走到下一名火炬手面前,与其击掌示意,并顺利交接。由于演练现场没
  •   7月1日下午,208名奥运火炬手乘坐7辆大巴车到各个传递段现场演练。演练过程令火炬手们激动,不少人表示已提前进入传递状态。   下午5时,7辆大巴车载着208名火炬手分赴各个传递点,下车后,火炬手开始寻找自己的站位。记者注意到,延安方面工作做得十分到位,每隔30米的地上都贴有奥运火炬手的号码,为保险起见,路旁的道沿侧面也进行标注。火炬手一下子就找准了自己的站位,并现场演练起来。解放军战士王新伟是第167号火炬手,他轻松地跑完30米传递路程,走到下一名火炬手面前,与其击掌示意,并顺利交接。由于演练现场没 >>
  • 来源:news.sina.com.cn/468/2008/0702/1408.shtml
  • 脸部按摩步骤 按摩手法二:按法按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上,逐渐用力下压的手法,要求按压方向垂直,力量由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达皮下组织 的深部。此法具有较强的刺激性,常与揉法合作,称为按揉法。按法有明显的开通闭塞作用,可扩张血管改善组织的血液供应,使机体内氧化作用增强,还能消除淋巴管内的瘀滞状态,增加组织的营养而消除水肿。
  • 脸部按摩步骤 按摩手法二:按法按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上,逐渐用力下压的手法,要求按压方向垂直,力量由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达皮下组织 的深部。此法具有较强的刺激性,常与揉法合作,称为按揉法。按法有明显的开通闭塞作用,可扩张血管改善组织的血液供应,使机体内氧化作用增强,还能消除淋巴管内的瘀滞状态,增加组织的营养而消除水肿。 >>
  • 来源:www.nvsay.com/skin/exp/80869.html