• 小编身边的女性朋友最常说的话题就是要减肥,但成功减肥的案例却不多见,对于减肥按摩手法,不知道大家是否有去尝试过。达人表示,减肥按摩手法步骤简单易学,只要学会减肥按摩手法,坚持做上一段时间,就能明显看到减肥成果,下面就一起来看减肥按摩手法的分享吧。
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  • 按摩手法三:揉法用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作,揉法与摩法有一定区别,揉法着力较重,操作时吸定一部位,并带 动该处皮下组织;而摩法只在体表环旋、抚摩,并不带动皮下组织。在实际操作中,两者可以结合应用。揉法具有活血化瘀疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增 强面部肌肉弹性的作用。  脸部按摩步骤 按摩手法四:拿法用拇指与食指、中指、无名指配合,拿捏松弛的肌肉(如颈项部)和软组织的一种动作。操作时,要求各指指腹拿住肌肉,进行一紧一松的拿捏。手 法要轻而灵活,力量适中
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  • 导读:简单易学的发型是不喜欢动麻烦的女生扮靓救星,因为她们都不怎么想去学习过于复杂的发型,所以简单编发教程就成了她们的最爱。一起来看看这两款欧美编发教程,详细的步骤图让我们一看就会。 简单易学欧美编发教程技巧 侧马尾步骤一:先将免洗润发乳抹在清选干净的头发上。 侧马尾步骤二:再将抹好免洗润发乳的头发用手指梳顺。 简单易学欧美编发教程技巧 侧马尾步骤三:将头发梳向一侧,把所有的头发分成两股。 侧马尾步骤四:把分好的两股头发像绳子一样打个结,接着继续再打一个结。 简单易学欧美编发教程技巧 侧马尾步骤五:用透明
  • 导读:简单易学的发型是不喜欢动麻烦的女生扮靓救星,因为她们都不怎么想去学习过于复杂的发型,所以简单编发教程就成了她们的最爱。一起来看看这两款欧美编发教程,详细的步骤图让我们一看就会。 简单易学欧美编发教程技巧 侧马尾步骤一:先将免洗润发乳抹在清选干净的头发上。 侧马尾步骤二:再将抹好免洗润发乳的头发用手指梳顺。 简单易学欧美编发教程技巧 侧马尾步骤三:将头发梳向一侧,把所有的头发分成两股。 侧马尾步骤四:把分好的两股头发像绳子一样打个结,接着继续再打一个结。 简单易学欧美编发教程技巧 侧马尾步骤五:用透明 >>
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  • 标签: 编织 介绍 : 下面图老师小编分享一个简单易学的手工编织图解教程 美人鱼双面笔袋制作教程教程,感兴趣的朋友都可以来看看,动手试试会发现更多精彩! 难度 : 初级 步骤方法 步骤1:  展示成品 步骤2:  先剪出纸样画出图案,此图为a面 步骤3:  此图为b面 步骤4:  先用不织布剪出外形 步骤5:  背面用固体胶粘一层布,既结实又耐冼。 步骤6:  用不同颜色的不织布照纸样剪出图案 步骤7:  细节 步骤8:  粘贴在剪好的笔袋外形上,便于缝制 步骤9:  开始缝,针脚要细 步骤10:  同色
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  • 制作手工也是一门艺术,创意生活,无处不在!,喜爱DIY手工是一种悦人悦己的好习惯,它嫣然已经成为一种悠闲的摩登。rouding给喜欢手工制作的人们提供许多的创意手工资讯,等待喜爱做手工的达人们到这里来,丰富你的好想法! 下面给每一位有生活的人专门分享一组简单易学的卡纸圣诞树手工DIY制作图片教程,达人别错过哦!喜欢的话就快来感受一下DIY手工带给我们的快乐吧。非创意,不生活,我想我们每个有爱的人们都能发挥你的想象,装点生活中的小美好。
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  • 脸部按摩步骤 一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。 按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩,按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。如果面部皮肤有感染或痤疮时,则严禁进行面部按摩。
  • 脸部按摩步骤 一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。 按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩,按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。如果面部皮肤有感染或痤疮时,则严禁进行面部按摩。 >>
  • 来源:www.nvsay.com/skin/exp/80869.html
  • 到了夏天,水果多的时候,幼儿园经常会带孩子们玩水果拼盘的手工活动。教学目的是:1.引导幼儿感知多种水果的特点。2.学习用小水果刀切水果的动作技能,尝试制作水果拼盘。3让宝宝爱上吃水果,体验劳动与分享的快乐。4、同时激发幼儿的创新、创造能力。 一、创意水果拼盘
  • 到了夏天,水果多的时候,幼儿园经常会带孩子们玩水果拼盘的手工活动。教学目的是:1.引导幼儿感知多种水果的特点。2.学习用小水果刀切水果的动作技能,尝试制作水果拼盘。3让宝宝爱上吃水果,体验劳动与分享的快乐。4、同时激发幼儿的创新、创造能力。 一、创意水果拼盘 >>
  • 来源:bbs.dzwww.com/forum.php?mod=viewthread&tid=46786804
  • 简单易学的简单画企鹅教程,简单画企鹅,幼儿学画企鹅简笔画图片,可爱的企鹅简笔画 企鹅是一种不会飞行的鸟类,主要生活在南半球,属于企鹅目,企鹅科。 儿童简笔画图片大全,幼儿简笔画画法教程大全,欢迎大家回访我们的网站,简笔画大全
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  • 来源:m.yucai.net.cn/jianbihua/dongwu/2641.html
  •   今年,妈妈过生日的时候,爸爸给妈妈送了九朵玫瑰花。妈妈开心极了,妈妈还用花瓶养起来,我常常去看那九朵玫瑰花。   玫瑰花茎又长又细,上面长着许许多多的小刺。这些刺又尖又硬,好像在时刻提醒人类,只能远观,不能乱摸。   玫瑰花的叶子绿绿的,椭圆形的。边缘上还长了许多的锯齿。叶子都是一对生的,末端只有一片,就像三叶草呢。   花的颜色有许多如:红的似火、白的像雪、粉的如霞、黄的赛金……一朵朵美丽极了。这九朵玫瑰花各有各的姿态,它们有的仰天向上,似乎在炫耀自己的美丽;有的低头朝
  •   今年,妈妈过生日的时候,爸爸给妈妈送了九朵玫瑰花。妈妈开心极了,妈妈还用花瓶养起来,我常常去看那九朵玫瑰花。   玫瑰花茎又长又细,上面长着许许多多的小刺。这些刺又尖又硬,好像在时刻提醒人类,只能远观,不能乱摸。   玫瑰花的叶子绿绿的,椭圆形的。边缘上还长了许多的锯齿。叶子都是一对生的,末端只有一片,就像三叶草呢。   花的颜色有许多如:红的似火、白的像雪、粉的如霞、黄的赛金……一朵朵美丽极了。这九朵玫瑰花各有各的姿态,它们有的仰天向上,似乎在炫耀自己的美丽;有的低头朝 >>
  • 来源:www.cnfla.com/jianbihua/zhiwu/meiguihua/41893.html
  • 脸部按摩步骤 按摩手法二:按法按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上,逐渐用力下压的手法,要求按压方向垂直,力量由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达皮下组织 的深部。此法具有较强的刺激性,常与揉法合作,称为按揉法。按法有明显的开通闭塞作用,可扩张血管改善组织的血液供应,使机体内氧化作用增强,还能消除淋巴管内的瘀滞状态,增加组织的营养而消除水肿。
  • 脸部按摩步骤 按摩手法二:按法按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上,逐渐用力下压的手法,要求按压方向垂直,力量由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达皮下组织 的深部。此法具有较强的刺激性,常与揉法合作,称为按揉法。按法有明显的开通闭塞作用,可扩张血管改善组织的血液供应,使机体内氧化作用增强,还能消除淋巴管内的瘀滞状态,增加组织的营养而消除水肿。 >>
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  • 喜欢披发的女生最担心大风天头发被吹得乱飞,静电四溢了,不想将头发扎起,更不想要头发乱飞静电可以看一下今天给你推荐的这款刘海侧编发,简单几步即可完成。  拒绝静电 刘海编起来 看看肆意乱飞的头发就知道了,北京的大风刮起来实在无法拗造型。你还在用强力发胶定型固定么?
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  • 来源:www.jimifashion.com/fia/201410239455.html
  • 榴莲可谓是爱恨最极端的一种水果,就像臭豆腐一样有人爱吃的不得了,有人却恨不得躲得越远越好,因为受不了那种特殊的味道。但是爱吃它的人越被它特殊的味道所吸引,一吃便能够上瘾欲罢不能。对于那些不太喜欢榴莲味道却喜欢它的口感的人来说,由榴莲制成的食品就是个不错的选择,例如常见的榴莲酥、榴莲薄饼等等。  下面我们就来详细为您介绍榴莲薄饼的做法,这种做法不仅保留了榴莲的口感和营养价值,又从极大程度上避免了特殊的味道。 1、将榴莲切开取出一小块即可,然后放入容器中加入微量的盐,这样做的目的是让榴莲的甜味充分散发出来。
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  • 来源:spyl.zhaoshang01.com/baike/b922.html
  • 介绍:此次图老师就要教大家如何利用丰胸精油来让胸部变大变挺。想拥有傲人的胸型,那么就赶紧来试试吧!让平平的飞机场变成峰峦吧! 难度:初级 步骤方法 (点小图可查看大图)  丰胸精油 按摩手法步骤图解 想要丰胸那么就需要补充身体的营养,此外还需要买上一瓶丰胸精油,然后搭配上按摩手法。双管齐下才能达到最理想的丰胸效果哦!此次就让图老师,教大家如何对胸部进行按摩。 (点小图可查看大图)  1:将精油滴在手掌中,然后在掌心揉搓一下。 (点小图可查看大图)  2:将精油涂在胸部上。 (点小图可查看大图)  3
  • 介绍:此次图老师就要教大家如何利用丰胸精油来让胸部变大变挺。想拥有傲人的胸型,那么就赶紧来试试吧!让平平的飞机场变成峰峦吧! 难度:初级 步骤方法 (点小图可查看大图) 丰胸精油 按摩手法步骤图解 想要丰胸那么就需要补充身体的营养,此外还需要买上一瓶丰胸精油,然后搭配上按摩手法。双管齐下才能达到最理想的丰胸效果哦!此次就让图老师,教大家如何对胸部进行按摩。 (点小图可查看大图) 1:将精油滴在手掌中,然后在掌心揉搓一下。 (点小图可查看大图) 2:将精油涂在胸部上。 (点小图可查看大图) 3 >>
  • 来源:www.qi18.com/42/428566.html
  •   1、做柳叶包子要多放些馅料,让馅料把包子完全撑起来才会漂亮,但也不能放太多的馅料,自己多做几次就能掌握合适的用量了。   2、从一端的中间开始,先捏出一个褶子,在这个褶子的旁边在捏出一个褶子,然后将两个褶子捏成一个褶子,这就是柳叶包子的尾部造型了。   柳叶包子的尾部造型其实也可以这样捏,先用手指把一端中间的包子皮顶至凹进去一些,然后用手指在两边轻轻一捏即可,用文字描述可能感觉有些抽象,实际上做的时候你会发现很简单。   3、尾部造型完成以后,就开始左边捏一个褶子,右边捏一个褶子,再把两个褶子往中间
  •   1、做柳叶包子要多放些馅料,让馅料把包子完全撑起来才会漂亮,但也不能放太多的馅料,自己多做几次就能掌握合适的用量了。   2、从一端的中间开始,先捏出一个褶子,在这个褶子的旁边在捏出一个褶子,然后将两个褶子捏成一个褶子,这就是柳叶包子的尾部造型了。   柳叶包子的尾部造型其实也可以这样捏,先用手指把一端中间的包子皮顶至凹进去一些,然后用手指在两边轻轻一捏即可,用文字描述可能感觉有些抽象,实际上做的时候你会发现很简单。   3、尾部造型完成以后,就开始左边捏一个褶子,右边捏一个褶子,再把两个褶子往中间 >>
  • 来源:www.8ggm.com/yszt/20077_2.html
  • 一、坐姿抛竿钓法 坐姿抛竿钓法,就是钓鱼人坐在一些板凳,钓箱上,单手持竿,另一支手捏住铅坠,顺着一侧牵拉,然后钓竿要指向空中,借助竿稍的弹性送钩。这种方法使用起来省力简单,最合适那些力气较少的钓友使用,而且坐在椅子上,最起码不累。 因为是单手操作,另一支手拉开鱼线,借助钓竿本身的弹性送钩,也就是荡过去,所以在力度上会更大一点,能够到达预定钓位的最远位置,打出来的都是满杆,所以也被称为抛满竿钓法。 抛竿结束之后,并不是说全部操作就结束了,我们接下来就需要将钓竿找一个支架支起来。静静的等待浮漂的活动,从浮漂
  • 一、坐姿抛竿钓法 坐姿抛竿钓法,就是钓鱼人坐在一些板凳,钓箱上,单手持竿,另一支手捏住铅坠,顺着一侧牵拉,然后钓竿要指向空中,借助竿稍的弹性送钩。这种方法使用起来省力简单,最合适那些力气较少的钓友使用,而且坐在椅子上,最起码不累。 因为是单手操作,另一支手拉开鱼线,借助钓竿本身的弹性送钩,也就是荡过去,所以在力度上会更大一点,能够到达预定钓位的最远位置,打出来的都是满杆,所以也被称为抛满竿钓法。 抛竿结束之后,并不是说全部操作就结束了,我们接下来就需要将钓竿找一个支架支起来。静静的等待浮漂的活动,从浮漂 >>
  • 来源:www.diaoyur.com/a/2016/22834.html
  • 风衣腰带系法三:风衣背后腰带系法图解 风衣后面的腰带怎么系?风衣背后腰带系法图解?  风衣背后腰带系法图解 1、 将腰带呈又字型上下交叉 2、 将上方的带子穿过最底部的腰带 3、 将做左侧的腰带折叠 4、 把刚绕过底部的带子,围绕刚折叠好的带子打结。 5、 调整好蝴蝶结形状。 风衣腰带系法四:风衣背后腰带系法图解  风衣背后腰带系法图解  风衣背后腰带系法图解  风衣背后腰带系法图解  风衣背后腰带系法图解  风衣背后腰带系法图解  风衣背后腰带系法图解  风衣背后腰带系法图解  风衣背后腰带系法图解
  • 风衣腰带系法三:风衣背后腰带系法图解 风衣后面的腰带怎么系?风衣背后腰带系法图解? 风衣背后腰带系法图解 1、 将腰带呈又字型上下交叉 2、 将上方的带子穿过最底部的腰带 3、 将做左侧的腰带折叠 4、 把刚绕过底部的带子,围绕刚折叠好的带子打结。 5、 调整好蝴蝶结形状。 风衣腰带系法四:风衣背后腰带系法图解 风衣背后腰带系法图解 风衣背后腰带系法图解 风衣背后腰带系法图解 风衣背后腰带系法图解 风衣背后腰带系法图解 风衣背后腰带系法图解 风衣背后腰带系法图解 风衣背后腰带系法图解 >>
  • 来源:www.7y7.com/fushi/97/243997_3.html
  • 欢迎喜欢折纸的朋友经常光顾63手工网,63diy经常分享一些非常有趣的折纸教程,从而让喜欢折纸的朋友能够从手工制作中收获生活的快乐!今天63diy就为折纸的朋友分享一个小鱼的折纸教程,很简单容易学习,如果小鱼折得足够多还可以作为装饰墙,在你的墙上营造一个海底的世界。 所需材料:彩纸 使用工具:剪刀 制作步骤:  1、取一张正方形纸,沿对角线对折,再把三角形两个底角向下折跟三角形顶点重合  2、把两个三角形向上对折到顶部,然后把顶部两瓣向外稍折一点,如图  3、沿菱形的中线下一点的直线向上折,再沿中线向上
  • 欢迎喜欢折纸的朋友经常光顾63手工网,63diy经常分享一些非常有趣的折纸教程,从而让喜欢折纸的朋友能够从手工制作中收获生活的快乐!今天63diy就为折纸的朋友分享一个小鱼的折纸教程,很简单容易学习,如果小鱼折得足够多还可以作为装饰墙,在你的墙上营造一个海底的世界。 所需材料:彩纸 使用工具:剪刀 制作步骤: 1、取一张正方形纸,沿对角线对折,再把三角形两个底角向下折跟三角形顶点重合 2、把两个三角形向上对折到顶部,然后把顶部两瓣向外稍折一点,如图 3、沿菱形的中线下一点的直线向上折,再沿中线向上 >>
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