•   Part 1:晨早按摩——手掌式按摩法,让肌肤吸收力大大提升   春季肌肤容易敏感,在选用按摩产品上,一定要避免让肌肤再受到刺激,建议可搭配较温和的霜状面膜,在洗脸后使用,一边按摩一边帮助血液循环,开始按摩后肌肤表面温度会提升,面膜的保养成分也能源源不绝被肌肤所吸收。    Step1:用整个手掌来包覆额头   因为额头的面积比较大,所以必须利用整个手掌来对额头进行完整的包覆,同时利用手掌心的温度帮助保养品的吸收。   Step2:眼头至眼尾画圈轻点   眼周肌肤较薄脆弱,切
  •   Part 1:晨早按摩——手掌式按摩法,让肌肤吸收力大大提升   春季肌肤容易敏感,在选用按摩产品上,一定要避免让肌肤再受到刺激,建议可搭配较温和的霜状面膜,在洗脸后使用,一边按摩一边帮助血液循环,开始按摩后肌肤表面温度会提升,面膜的保养成分也能源源不绝被肌肤所吸收。   Step1:用整个手掌来包覆额头   因为额头的面积比较大,所以必须利用整个手掌来对额头进行完整的包覆,同时利用手掌心的温度帮助保养品的吸收。   Step2:眼头至眼尾画圈轻点   眼周肌肤较薄脆弱,切 >>
  • 来源:www.ymhzw.com/article/9/243066.html
  • 脸部按摩步骤 一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。 按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩,按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。如果面部皮肤有感染或痤疮时,则严禁进行面部按摩。
  • 脸部按摩步骤 一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。 按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩,按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。如果面部皮肤有感染或痤疮时,则严禁进行面部按摩。 >>
  • 来源:www.nvsay.com/skin/exp/80869.html
  • 按摩手法三:揉法用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作,揉法与摩法有一定区别,揉法着力较重,操作时吸定一部位,并带 动该处皮下组织;而摩法只在体表环旋、抚摩,并不带动皮下组织。在实际操作中,两者可以结合应用。揉法具有活血化瘀疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增 强面部肌肉弹性的作用。  脸部按摩步骤 按摩手法四:拿法用拇指与食指、中指、无名指配合,拿捏松弛的肌肉(如颈项部)和软组织的一种动作。操作时,要求各指指腹拿住肌肉,进行一紧一松的拿捏。手 法要轻而灵活,力量适中
  • 按摩手法三:揉法用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作,揉法与摩法有一定区别,揉法着力较重,操作时吸定一部位,并带 动该处皮下组织;而摩法只在体表环旋、抚摩,并不带动皮下组织。在实际操作中,两者可以结合应用。揉法具有活血化瘀疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增 强面部肌肉弹性的作用。 脸部按摩步骤 按摩手法四:拿法用拇指与食指、中指、无名指配合,拿捏松弛的肌肉(如颈项部)和软组织的一种动作。操作时,要求各指指腹拿住肌肉,进行一紧一松的拿捏。手 法要轻而灵活,力量适中 >>
  • 来源:www.nvsay.com/skin/exp/80869_2.html
  • 橙子洗净,切开,橙肉上撒少许盐,筷子插几下,盐更容易渗透。盖上橙盖,放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时),去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。 风热咳嗽的食疗方 如果宝宝是热咳,可以: 1、川贝炖梨 把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。 2、煮萝卜水 白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝
  • 橙子洗净,切开,橙肉上撒少许盐,筷子插几下,盐更容易渗透。盖上橙盖,放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时),去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。 风热咳嗽的食疗方 如果宝宝是热咳,可以: 1、川贝炖梨 把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。 2、煮萝卜水 白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝 >>
  • 来源:blog.sina.com.cn/s/blog_418b970c0102vcp7.html
  • 看完基础六套,下面再看看进阶六套,全面打造精致小脸。 一、 下巴与颈部 颈部及脸蛋是同一个视觉区域,要细心呵护才能够让你的脸型看起来更精致喔。 1. 以食指、中指、无名指自脖子后方轻压。 2. 轻轻推移至两侧颈部按摩。 3. 然后在下巴下端的颈椎处按摩。 4. 最后手指停在锁骨处,轻轻按摩。 二、 脸颊 基本上以脸孔的化妆刷在脸颊上流动的动线为方向。 1.
  • 看完基础六套,下面再看看进阶六套,全面打造精致小脸。 一、 下巴与颈部 颈部及脸蛋是同一个视觉区域,要细心呵护才能够让你的脸型看起来更精致喔。 1. 以食指、中指、无名指自脖子后方轻压。 2. 轻轻推移至两侧颈部按摩。 3. 然后在下巴下端的颈椎处按摩。 4. 最后手指停在锁骨处,轻轻按摩。 二、 脸颊 基本上以脸孔的化妆刷在脸颊上流动的动线为方向。 1. >>
  • 来源:news.makepolo.com/6873065.html
  • )  按摩,是我这个奔跑在即将逝去的青春道路上的近中年女人万分重视的护肤步骤。 这个步骤经过两年的坚持,甚至觉得已经超过选择任何贵价的紧致抗老精华来的更加重要和见效。 自然规律是无法改变的,是人就都会随着岁月的流淌在对抗地心引力上越来越力不从心,渐渐的老去是不可扭转的事实。 过了25岁之后,不论是身体的情况还是皮肤的情况都有一点措手不及的改变,熬夜肯定是不行了,熬一宿会需要至少两天来恢复精神;喝酒肯定是不行了,喝多了头会疼一整天;不运动肯定是不行了,胖出来的地方已经无法靠少吃点喽不去管它而消失了;不
  • ) 按摩,是我这个奔跑在即将逝去的青春道路上的近中年女人万分重视的护肤步骤。 这个步骤经过两年的坚持,甚至觉得已经超过选择任何贵价的紧致抗老精华来的更加重要和见效。 自然规律是无法改变的,是人就都会随着岁月的流淌在对抗地心引力上越来越力不从心,渐渐的老去是不可扭转的事实。 过了25岁之后,不论是身体的情况还是皮肤的情况都有一点措手不及的改变,熬夜肯定是不行了,熬一宿会需要至少两天来恢复精神;喝酒肯定是不行了,喝多了头会疼一整天;不运动肯定是不行了,胖出来的地方已经无法靠少吃点喽不去管它而消失了;不 >>
  • 来源:www.xiamiclass.com/class.jsp?id=9497
  • 近几天,全国各地都大幅度的降温。在户外,刺骨的寒风吹得双腿忍不住发抖,给每天都要外出的工作党们的双腿又增加了一层负荷。而寒冷的天气也让人们愿意用更多的时间蜷缩在温暖的室内,运动的时间大幅减少,爱美的妹子们似乎又会开始纠结渐渐浮肿的双腿。 上述几项烦恼,在这个冬季,由于日本空气按摩靴的出现,说不定可以得到完美的解决。 类似及膝靴一样的外形,可包裹住小腿及整只脚。 产品追求给使用者带来一种包裹住腿部的温暖按摩的体验,一共提供了6种按摩模式,其中整体按摩分4种模式,部分按摩分2种模式,包括足底和腿肚部分。 其
  • 近几天,全国各地都大幅度的降温。在户外,刺骨的寒风吹得双腿忍不住发抖,给每天都要外出的工作党们的双腿又增加了一层负荷。而寒冷的天气也让人们愿意用更多的时间蜷缩在温暖的室内,运动的时间大幅减少,爱美的妹子们似乎又会开始纠结渐渐浮肿的双腿。 上述几项烦恼,在这个冬季,由于日本空气按摩靴的出现,说不定可以得到完美的解决。 类似及膝靴一样的外形,可包裹住小腿及整只脚。 产品追求给使用者带来一种包裹住腿部的温暖按摩的体验,一共提供了6种按摩模式,其中整体按摩分4种模式,部分按摩分2种模式,包括足底和腿肚部分。 其 >>
  • 来源:wuhan.huangye88.com/xinxi/64060785.html?from=m
  • 【PART1额头眼周】Step1 双手交叉在胸前,以中指分别深按压锁骨上方凹陷处,按压时头部轻轻左右来回摆动约3至4回后,手放鬆,再重复1次。 Step2 脸涂按摩霜,拇指外的4指指节弯曲,用靠近指甲的第1指节施力 ,从眉毛上开始,由下往上分4次定点按压额头至髮际。 Step3 从眉尾往斜上约45度角,分3次往斜上方按压至髮际,重复2回,有助舒缓水肿与帮助放鬆抬头纹。
  • 【PART1额头眼周】Step1 双手交叉在胸前,以中指分别深按压锁骨上方凹陷处,按压时头部轻轻左右来回摆动约3至4回后,手放鬆,再重复1次。 Step2 脸涂按摩霜,拇指外的4指指节弯曲,用靠近指甲的第1指节施力 ,从眉毛上开始,由下往上分4次定点按压额头至髮际。 Step3 从眉尾往斜上约45度角,分3次往斜上方按压至髮际,重复2回,有助舒缓水肿与帮助放鬆抬头纹。 >>
  • 来源:www.hhyl.cc/shishang/hufu/2016/0702/387165.html
  • 脸部按摩步骤 按摩手法二:按法按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上,逐渐用力下压的手法,要求按压方向垂直,力量由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达皮下组织 的深部。此法具有较强的刺激性,常与揉法合作,称为按揉法。按法有明显的开通闭塞作用,可扩张血管改善组织的血液供应,使机体内氧化作用增强,还能消除淋巴管内的瘀滞状态,增加组织的营养而消除水肿。
  • 脸部按摩步骤 按摩手法二:按法按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上,逐渐用力下压的手法,要求按压方向垂直,力量由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达皮下组织 的深部。此法具有较强的刺激性,常与揉法合作,称为按揉法。按法有明显的开通闭塞作用,可扩张血管改善组织的血液供应,使机体内氧化作用增强,还能消除淋巴管内的瘀滞状态,增加组织的营养而消除水肿。 >>
  • 来源:www.nvsay.com/skin/exp/80869.html
  • Step2:有手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍。Step3:用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神。
  • Step2:有手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍。Step3:用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神。 >>
  • 来源:health.cqnews.net/html/2014-08/07/content_31592740_5.htm
  • 介绍:此次图老师就要教大家如何利用丰胸精油来让胸部变大变挺。想拥有傲人的胸型,那么就赶紧来试试吧!让平平的飞机场变成峰峦吧! 难度:初级 步骤方法 (点小图可查看大图)  丰胸精油 按摩手法步骤图解 想要丰胸那么就需要补充身体的营养,此外还需要买上一瓶丰胸精油,然后搭配上按摩手法。双管齐下才能达到最理想的丰胸效果哦!此次就让图老师,教大家如何对胸部进行按摩。 (点小图可查看大图)  1:将精油滴在手掌中,然后在掌心揉搓一下。 (点小图可查看大图)  2:将精油涂在胸部上。 (点小图可查看大图)  3
  • 介绍:此次图老师就要教大家如何利用丰胸精油来让胸部变大变挺。想拥有傲人的胸型,那么就赶紧来试试吧!让平平的飞机场变成峰峦吧! 难度:初级 步骤方法 (点小图可查看大图) 丰胸精油 按摩手法步骤图解 想要丰胸那么就需要补充身体的营养,此外还需要买上一瓶丰胸精油,然后搭配上按摩手法。双管齐下才能达到最理想的丰胸效果哦!此次就让图老师,教大家如何对胸部进行按摩。 (点小图可查看大图) 1:将精油滴在手掌中,然后在掌心揉搓一下。 (点小图可查看大图) 2:将精油涂在胸部上。 (点小图可查看大图) 3 >>
  • 来源:www.qi18.com/42/428566.html
  • 捏脸的手法   图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.5-1.5cm,然后轻轻捏住拉起2-3秒,放下就可以了。   NG:虽然说是掐脸,可千万不要对自己太狠,那么你就等着皮肤下垂吧。
  • 捏脸的手法   图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.5-1.5cm,然后轻轻捏住拉起2-3秒,放下就可以了。   NG:虽然说是掐脸,可千万不要对自己太狠,那么你就等着皮肤下垂吧。 >>
  • 来源:ilonghua.sznews.com/content/2014-08/27/content_10079117_2.htm
  • step 1 锁骨平行位置提拉:颈部和下巴之间的位置是最容易松弛下垂的,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。  图片来自CFP 脸部按摩手法 step 2 手指按捏脸颊轮廓:双手拇指与食指呈剪刀状捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。重复10次。  图片来自CFP 脸部按摩手法 step 3 从下巴开始提拉两颊肌肤:中指在下颌位置向两侧向上滑动8次,紧致下颌线条。 step 4 提拉笑肌:用指腹按捏笑肌处,并发出呀、唔、咦的声音,每天做5次可训练肌肉,延缓肌肤下垂的时间。
  • step 1 锁骨平行位置提拉:颈部和下巴之间的位置是最容易松弛下垂的,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。 图片来自CFP 脸部按摩手法 step 2 手指按捏脸颊轮廓:双手拇指与食指呈剪刀状捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。重复10次。 图片来自CFP 脸部按摩手法 step 3 从下巴开始提拉两颊肌肤:中指在下颌位置向两侧向上滑动8次,紧致下颌线条。 step 4 提拉笑肌:用指腹按捏笑肌处,并发出呀、唔、咦的声音,每天做5次可训练肌肉,延缓肌肤下垂的时间。 >>
  • 来源:www.haibao.com/article/1774307_5.htm
  • 1、养气血可按摩前胸 前胸的胸腺是控制着人体免疫系统中最重要的免疫器官之一。因此,经常按摩前胸,不仅能增强自身免疫力,还能使抗病能力和抗感染的能力增强,有助于延缓衰老。每天用手掌上下摩擦前胸,按摩100-200次心窝部穴位,能抗病防身,祛病延年。 2、养气血可用双掌摩面 首先,双掌竖捂面,闭上眼睛。接着,把两无名指沿鼻梁两侧泪腺沟,将两掌心着力面两旁,用两拇指沿两耳腮,从前额发际往下拉摩,直至下巴。然后,手不离面返回上推至发际,摩擦50下,一下指来回摩擦。 3、养气血可搓擦颈椎和颈动脉 将两手掌交错横按在
  • 1、养气血可按摩前胸 前胸的胸腺是控制着人体免疫系统中最重要的免疫器官之一。因此,经常按摩前胸,不仅能增强自身免疫力,还能使抗病能力和抗感染的能力增强,有助于延缓衰老。每天用手掌上下摩擦前胸,按摩100-200次心窝部穴位,能抗病防身,祛病延年。 2、养气血可用双掌摩面 首先,双掌竖捂面,闭上眼睛。接着,把两无名指沿鼻梁两侧泪腺沟,将两掌心着力面两旁,用两拇指沿两耳腮,从前额发际往下拉摩,直至下巴。然后,手不离面返回上推至发际,摩擦50下,一下指来回摩擦。 3、养气血可搓擦颈椎和颈动脉 将两手掌交错横按在 >>
  • 来源:www.hyyg77.com/xueyuan/1089.html
  • Step2:有手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍。Step3:用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神。
  • Step2:有手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍。Step3:用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神。 >>
  • 来源:health.cqnews.net/html/2014-08/07/content_31592740_3.htm
  • 各类别肌肤护理  -胶原蛋白面部护理(60分钟) 头皮按摩、清洁、深层清洁(去角质)、瘦脸淋巴按摩、肩部按摩、维他命精华、胶原蛋白精华、第一次面膜(镇定肌肤)、第二次面膜(胶原蛋白)、结束(护肤水、精华、面霜)  -面部美白护理 (60分钟) 头皮按摩、清洁、深层清洁(去角质)、瘦脸淋巴按摩、肩部按摩、维他命精华、胶原蛋白精华、第一次面膜(镇定肌肤)、第二次面膜(维他命、胶原蛋白、珍珠、炭、薰衣草中选择一种)、结束(护肤水、精华、面霜)  -面部有机护理(60分钟
  • 各类别肌肤护理 -胶原蛋白面部护理(60分钟) 头皮按摩、清洁、深层清洁(去角质)、瘦脸淋巴按摩、肩部按摩、维他命精华、胶原蛋白精华、第一次面膜(镇定肌肤)、第二次面膜(胶原蛋白)、结束(护肤水、精华、面霜) -面部美白护理 (60分钟) 头皮按摩、清洁、深层清洁(去角质)、瘦脸淋巴按摩、肩部按摩、维他命精华、胶原蛋白精华、第一次面膜(镇定肌肤)、第二次面膜(维他命、胶原蛋白、珍珠、炭、薰衣草中选择一种)、结束(护肤水、精华、面霜) -面部有机护理(60分钟 >>
  • 来源:www.travelnote.com.cn/seoul/play/haru-esthetic
  •   【图解譩譆穴位的位置】   譩譆穴属足太阳膀胱经。位于人体的背部,当第六胸椎棘突下,旁开3寸。   【按摩譩譆穴位的作用与好处】   缓解治疗肩背痛、热病、咳嗽气喘、疟疾等。   譩譆穴的功效:外散体内之热。   【温馨提示】   譩譆穴位配伍:配大椎穴、
  •   【图解譩譆穴位的位置】   譩譆穴属足太阳膀胱经。位于人体的背部,当第六胸椎棘突下,旁开3寸。   【按摩譩譆穴位的作用与好处】   缓解治疗肩背痛、热病、咳嗽气喘、疟疾等。   譩譆穴的功效:外散体内之热。   【温馨提示】   譩譆穴位配伍:配大椎穴、 >>
  • 来源:www.guoyi163.com/c/a73/13503.html