•   1、起势   双脚分开,与肩同宽,未改微微弯曲,两手自然下坠,放松胯部,养神闭目,下面的每节都中基本要领。   2、拍打两侧胳肢窝和胁部   第一步   拍打左侧胳肢窝,左臂上举,用右手掌拍打左侧胳肢窝,一般拍打36下左右,然后顺势拍打左侧胁部,由上而下、由下而上反复拍打左侧胁部,拍打胁部时,由腋下拍打至侧胯部,再由侧胯部拍打至腋下,一般上下来回拍打2-3遍。   第二步   用左手拍打右侧胳肢窝和右侧胁部,方法同第一步,心脏、肺、乳腺患者尤其要多拍此处,两肋中间有,胸腺穴位,拍打按摩可起到安抚心脏的
  •   1、起势   双脚分开,与肩同宽,未改微微弯曲,两手自然下坠,放松胯部,养神闭目,下面的每节都中基本要领。   2、拍打两侧胳肢窝和胁部   第一步   拍打左侧胳肢窝,左臂上举,用右手掌拍打左侧胳肢窝,一般拍打36下左右,然后顺势拍打左侧胁部,由上而下、由下而上反复拍打左侧胁部,拍打胁部时,由腋下拍打至侧胯部,再由侧胯部拍打至腋下,一般上下来回拍打2-3遍。   第二步   用左手拍打右侧胳肢窝和右侧胁部,方法同第一步,心脏、肺、乳腺患者尤其要多拍此处,两肋中间有,胸腺穴位,拍打按摩可起到安抚心脏的 >>
  • 来源:www.39yst.com/20140813/172071.shtml
  • 每天都为脸上的小瑕疵发愁无奈?想要解决这些问题其实不用花钱也能办到的哦!随便扯一扯脸就能将色斑、黑眼圈和皱纹都掐走,变回萝莉美肌。    图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   捏脸的手法   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.
  • 每天都为脸上的小瑕疵发愁无奈?想要解决这些问题其实不用花钱也能办到的哦!随便扯一扯脸就能将色斑、黑眼圈和皱纹都掐走,变回萝莉美肌。   图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   捏脸的手法   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0. >>
  • 来源:news.makepolo.com/6877108.html
  • Step2:有手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍。Step3:用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神。
  • Step2:有手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍。Step3:用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神。 >>
  • 来源:health.cqnews.net/html/2014-08/07/content_31592740_5.htm
  • 产品介绍:君必强批发高斯绿标批发印度红油黄帝油微信加盟代理厂家直销。 印度红油配方都是印度古代医书里传承至今的。好像《本草纲目》,里面很多方子也是中国人现在在用的。经过了5000年时间,现代科学已经去其糟粕了,留下的都是被时间证明优秀、有效、安全的。我们的精油用的阿育吠陀的药方,而不是随意的自己调配。因此,我们更科学! 方法/步骤 【草本原理】Saandhha按摩油通过滋养阴茎组织和细胞的雄烯二酮(睾酮/雌激素的前体),有助于提高阴茎动脉神经突触细胞再生 使用方法:严重性:一天用2次,每次8到10滴,按摩
  • 产品介绍:君必强批发高斯绿标批发印度红油黄帝油微信加盟代理厂家直销。 印度红油配方都是印度古代医书里传承至今的。好像《本草纲目》,里面很多方子也是中国人现在在用的。经过了5000年时间,现代科学已经去其糟粕了,留下的都是被时间证明优秀、有效、安全的。我们的精油用的阿育吠陀的药方,而不是随意的自己调配。因此,我们更科学! 方法/步骤 【草本原理】Saandhha按摩油通过滋养阴茎组织和细胞的雄烯二酮(睾酮/雌激素的前体),有助于提高阴茎动脉神经突触细胞再生 使用方法:严重性:一天用2次,每次8到10滴,按摩 >>
  • 来源:www.chinasexq.com/html/cp/1506/66432020932.html
  • 【背部淋巴理疗推油】 利用精油或一些中医药的护理产品使用中医传统推拿手法疗法,来加强体内毒素排除并使养分正常输送使人体的病理变化恢复正常,而直接加强五脏六腑的背部,腰臀部反射点,并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症,同时也加强了自身的免疫力。它能马上消除疲劳,改善亚健康状态。能深层渗透皮肤,疏通精络,减压,放松,更能起到理疗作用。  【特色背部罐疗】 经过针对性诊断并对相应的经络,穴位进行刺激按摩,均可达到舒筋活络,强身健体的作用。本手法可使骨正位,筋入槽,更能消硬结,淤肿。提升免疫力,缓解失眠和
  • 【背部淋巴理疗推油】 利用精油或一些中医药的护理产品使用中医传统推拿手法疗法,来加强体内毒素排除并使养分正常输送使人体的病理变化恢复正常,而直接加强五脏六腑的背部,腰臀部反射点,并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症,同时也加强了自身的免疫力。它能马上消除疲劳,改善亚健康状态。能深层渗透皮肤,疏通精络,减压,放松,更能起到理疗作用。 【特色背部罐疗】 经过针对性诊断并对相应的经络,穴位进行刺激按摩,均可达到舒筋活络,强身健体的作用。本手法可使骨正位,筋入槽,更能消硬结,淤肿。提升免疫力,缓解失眠和 >>
  • 来源:wuhan.pztuan.com/team/23392
  • 每天都为脸上的小瑕疵发愁无奈?想要解决这些问题其实不用花钱也能办到的哦!随便扯一扯脸就能将色斑、黑眼圈和皱纹都掐走,变回萝莉美肌。    图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   捏脸的手法   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.
  • 每天都为脸上的小瑕疵发愁无奈?想要解决这些问题其实不用花钱也能办到的哦!随便扯一扯脸就能将色斑、黑眼圈和皱纹都掐走,变回萝莉美肌。   图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   捏脸的手法   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0. >>
  • 来源:news.makepolo.com/6877108.html
  • 腰酸背痛按肩井  借用大家耳熟能详的歌曲《常回家看看》中的一句歌词:“常回家看看,回家看看,哪怕帮妈妈捶捶后背揉揉肩……”很多儿女们经常帮母亲揉肩捶背,但是很少有人知道揉肩的具体穴位在什么地方。南京市中西医结合医院推拿科主治中医师陶雪芬介绍说,揉肩的最常用穴位是肩井穴。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势,此穴位于人体肩部最高处,大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷处)与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。 按摩肩井穴能够直接或辅助治疗肩膀酸痛、头重脚轻
  • 腰酸背痛按肩井 借用大家耳熟能详的歌曲《常回家看看》中的一句歌词:“常回家看看,回家看看,哪怕帮妈妈捶捶后背揉揉肩……”很多儿女们经常帮母亲揉肩捶背,但是很少有人知道揉肩的具体穴位在什么地方。南京市中西医结合医院推拿科主治中医师陶雪芬介绍说,揉肩的最常用穴位是肩井穴。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势,此穴位于人体肩部最高处,大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷处)与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。 按摩肩井穴能够直接或辅助治疗肩膀酸痛、头重脚轻 >>
  • 来源:www.linghui999.com/a/guan/785.html
  • 培训地址:湖南> 长沙开福区四方坪街道三一大道366号(百花园路口公交站) 郑重承诺:包教包会;学会为止;随到随学;真正的手把手教学,学会为止;后期指导长期免费。 湘源地总部部分项目一览表: 湘源地:早餐面点类—— (长沙德园包点培训,馒头,烧麦,花卷,肉包,小茏包),馄饨,灌汤包,小茏包,,钵子糕,米花糕,生煎包.
  • 培训地址:湖南> 长沙开福区四方坪街道三一大道366号(百花园路口公交站) 郑重承诺:包教包会;学会为止;随到随学;真正的手把手教学,学会为止;后期指导长期免费。 湘源地总部部分项目一览表: 湘源地:早餐面点类—— (长沙德园包点培训,馒头,烧麦,花卷,肉包,小茏包),馄饨,灌汤包,小茏包,,钵子糕,米花糕,生煎包. >>
  • 来源:www.ayijx.com/supply/offerdetail/3339737.html
  •   按摩   1、以肚脐为中心从上往下,也就是顺时针按摩八圈;   2、然后胳膊左右往回伸缩各8下,接着是单腿左右往上抬,也是上下伸缩,然后是双腿一起做上面的动作;   3、最后胳膊和腿交叉伸伸缩,这样由挤压失宝宝肚子里的气受到压迫,而排出一种叫屁的气体。   推拿   1、捏脊:让宝宝面孔朝下平卧,家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再由上而下,捏3-5遍,每晚一次。   2、揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。   3、摩涌泉
  •   按摩   1、以肚脐为中心从上往下,也就是顺时针按摩八圈;   2、然后胳膊左右往回伸缩各8下,接着是单腿左右往上抬,也是上下伸缩,然后是双腿一起做上面的动作;   3、最后胳膊和腿交叉伸伸缩,这样由挤压失宝宝肚子里的气受到压迫,而排出一种叫屁的气体。   推拿   1、捏脊:让宝宝面孔朝下平卧,家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再由上而下,捏3-5遍,每晚一次。   2、揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。   3、摩涌泉 >>
  • 来源:www.shu-le.com/shownews/?ID=600
  • (撰文/陳詩婷 插圖/蔡宛容) 背部是身體相當重要的部位,因為背部的脊椎是人體中樞神經與周圍神經系統匯集的重要部位,在寶寶的成長過程中,脊椎的成熟與否,可是扮演著寶寶正常成長的重要關鍵!以下,我們請嬰幼兒專家林芝鈴,為大家示範該怎麼替寶寶做背臀部按摩,活絡寶寶背部的神經系統。  1)讓寶寶橫躺並趴下,家長的雙手放在寶寶的背上,由上背開始往下背按壓向下,直到與臀部相連的地方,可幫助寶寶全身放鬆,強化他的呼吸與消化系統。 2)一手固定寶寶的臀部,一手以掌擦的手法由頸部下滑到臀部,再到腳部。也可以使用按握的方式
  • (撰文/陳詩婷 插圖/蔡宛容) 背部是身體相當重要的部位,因為背部的脊椎是人體中樞神經與周圍神經系統匯集的重要部位,在寶寶的成長過程中,脊椎的成熟與否,可是扮演著寶寶正常成長的重要關鍵!以下,我們請嬰幼兒專家林芝鈴,為大家示範該怎麼替寶寶做背臀部按摩,活絡寶寶背部的神經系統。 1)讓寶寶橫躺並趴下,家長的雙手放在寶寶的背上,由上背開始往下背按壓向下,直到與臀部相連的地方,可幫助寶寶全身放鬆,強化他的呼吸與消化系統。 2)一手固定寶寶的臀部,一手以掌擦的手法由頸部下滑到臀部,再到腳部。也可以使用按握的方式 >>
  • 来源:www.uho.com.tw/topic/Baby_Massage/massage_005.html
  • 背部精油按摩能够使精油深层的渗透到皮肤,还能疏通经络,起到减压、放松、治疗的作用。但如何提高背部精油按摩手法却成了美容师头疼的问题之一。以下就为美容师介绍些提高背部按摩手法步骤,希望能帮到大家: 背部精油按摩手法步骤 1、上油,分三步。 2、两手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。(大拇指按膀胱筋至腰部,双手掌划按腰部)。 精油手法 3、手背按压膀胱筋,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。 4、大拇指走S步,划膀胱筋,包至风池,滑大板筋,排至手臂。 5、手掌服贴,四手指力划膀胱筋,包至风池
  • 背部精油按摩能够使精油深层的渗透到皮肤,还能疏通经络,起到减压、放松、治疗的作用。但如何提高背部精油按摩手法却成了美容师头疼的问题之一。以下就为美容师介绍些提高背部按摩手法步骤,希望能帮到大家: 背部精油按摩手法步骤 1、上油,分三步。 2、两手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。(大拇指按膀胱筋至腰部,双手掌划按腰部)。 精油手法 3、手背按压膀胱筋,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。 4、大拇指走S步,划膀胱筋,包至风池,滑大板筋,排至手臂。 5、手掌服贴,四手指力划膀胱筋,包至风池 >>
  • 来源:www.138job.com/shtml/SPbeauticians/18505/97258.shtml
  • 对于练胸的主要动作卧推,我深切感受到这个动作比其它动作更加需要一个健身搭档,就算是深蹲这样的动作,如果你实在没有足够力气完成动作,可以让杠铃顺着背部滑到地上,或者稍微多借助于背部力量去勉强把杠铃杆放回架子上。而卧推,推不起来就是推不起来了(我想起一件糗事,几年前我曾经在卧推中被杠铃压到过,恰巧附近没有人,我勉强扶着杠铃杆休息了好久,忍着痛苦把它顺着腹部推到大腿上,才得以坐起来),没有健身搭档援助效果会差很多,如果你是独自练习,一定要注意安全,量力而行。
  • 对于练胸的主要动作卧推,我深切感受到这个动作比其它动作更加需要一个健身搭档,就算是深蹲这样的动作,如果你实在没有足够力气完成动作,可以让杠铃顺着背部滑到地上,或者稍微多借助于背部力量去勉强把杠铃杆放回架子上。而卧推,推不起来就是推不起来了(我想起一件糗事,几年前我曾经在卧推中被杠铃压到过,恰巧附近没有人,我勉强扶着杠铃杆休息了好久,忍着痛苦把它顺着腹部推到大腿上,才得以坐起来),没有健身搭档援助效果会差很多,如果你是独自练习,一定要注意安全,量力而行。 >>
  • 来源:bbs.jirou.com/forum.php?mod=viewthread&tid=57276
  • 看完基础六套,下面再看看进阶六套,全面打造精致小脸。 一、 下巴与颈部 颈部及脸蛋是同一个视觉区域,要细心呵护才能够让你的脸型看起来更精致喔。 1. 以食指、中指、无名指自脖子后方轻压。 2. 轻轻推移至两侧颈部按摩。 3. 然后在下巴下端的颈椎处按摩。 4. 最后手指停在锁骨处,轻轻按摩。 二、 脸颊 基本上以脸孔的化妆刷在脸颊上流动的动线为方向。 1.
  • 看完基础六套,下面再看看进阶六套,全面打造精致小脸。 一、 下巴与颈部 颈部及脸蛋是同一个视觉区域,要细心呵护才能够让你的脸型看起来更精致喔。 1. 以食指、中指、无名指自脖子后方轻压。 2. 轻轻推移至两侧颈部按摩。 3. 然后在下巴下端的颈椎处按摩。 4. 最后手指停在锁骨处,轻轻按摩。 二、 脸颊 基本上以脸孔的化妆刷在脸颊上流动的动线为方向。 1. >>
  • 来源:news.makepolo.com/6873065.html
  •   针灸相信很多朋友都知道,这时候一种中医常用的手法,很多人用中医来美容、减肥瘦身,那么怎天针灸减肥才是最科学的呢?是不是针扎的越多效果越好呢?对于那些晕针的人来说怎样好呢?针灸减肥的误区有哪些呢?带着这些疑问和小编一起来读本文吧!   怎样针灸减肥才科学   我们常说的针灸减肥法其实是以中医学的经络说为指导,通过针灸相关的穴位来治疗部位的一种方法。针灸减肥是将我们身体中的若干个经络进行疏通,祛除痰浊、调畅气机,从而起到消除对于脂肪的作用,这样就能够达到减肥的目的啦。   由于中医针灸操作简便,安全可靠,
  •   针灸相信很多朋友都知道,这时候一种中医常用的手法,很多人用中医来美容、减肥瘦身,那么怎天针灸减肥才是最科学的呢?是不是针扎的越多效果越好呢?对于那些晕针的人来说怎样好呢?针灸减肥的误区有哪些呢?带着这些疑问和小编一起来读本文吧!   怎样针灸减肥才科学   我们常说的针灸减肥法其实是以中医学的经络说为指导,通过针灸相关的穴位来治疗部位的一种方法。针灸减肥是将我们身体中的若干个经络进行疏通,祛除痰浊、调畅气机,从而起到消除对于脂肪的作用,这样就能够达到减肥的目的啦。   由于中医针灸操作简便,安全可靠, >>
  • 来源:www.39yst.com/20141027/188341.shtml
  • 红动网提供中华美食精美素材免费下载,您当前访问素材主题是印度飞饼,编号是3605598,文件格式JPG,您下载的是一个压缩包文件,请解压后再使用看图软件打开,图片像素是1000*666像素,素材大小 是667.17 KB,如果您喜欢本作品,请使用上方的分享功能,分享给您的朋友,可以给他们的设计工作带来便利。
  • 红动网提供中华美食精美素材免费下载,您当前访问素材主题是印度飞饼,编号是3605598,文件格式JPG,您下载的是一个压缩包文件,请解压后再使用看图软件打开,图片像素是1000*666像素,素材大小 是667.17 KB,如果您喜欢本作品,请使用上方的分享功能,分享给您的朋友,可以给他们的设计工作带来便利。 >>
  • 来源:sucai.redocn.com/tupian/3605598.html
  • 近几天,全国各地都大幅度的降温。在户外,刺骨的寒风吹得双腿忍不住发抖,给每天都要外出的工作党们的双腿又增加了一层负荷。而寒冷的天气也让人们愿意用更多的时间蜷缩在温暖的室内,运动的时间大幅减少,爱美的妹子们似乎又会开始纠结渐渐浮肿的双腿。 上述几项烦恼,在这个冬季,由于日本空气按摩靴的出现,说不定可以得到完美的解决。 类似及膝靴一样的外形,可包裹住小腿及整只脚。 产品追求给使用者带来一种包裹住腿部的温暖按摩的体验,一共提供了6种按摩模式,其中整体按摩分4种模式,部分按摩分2种模式,包括足底和腿肚部分。 其
  • 近几天,全国各地都大幅度的降温。在户外,刺骨的寒风吹得双腿忍不住发抖,给每天都要外出的工作党们的双腿又增加了一层负荷。而寒冷的天气也让人们愿意用更多的时间蜷缩在温暖的室内,运动的时间大幅减少,爱美的妹子们似乎又会开始纠结渐渐浮肿的双腿。 上述几项烦恼,在这个冬季,由于日本空气按摩靴的出现,说不定可以得到完美的解决。 类似及膝靴一样的外形,可包裹住小腿及整只脚。 产品追求给使用者带来一种包裹住腿部的温暖按摩的体验,一共提供了6种按摩模式,其中整体按摩分4种模式,部分按摩分2种模式,包括足底和腿肚部分。 其 >>
  • 来源:wuhan.huangye88.com/xinxi/64060785.html?from=m
  • 【PART1额头眼周】Step1 双手交叉在胸前,以中指分别深按压锁骨上方凹陷处,按压时头部轻轻左右来回摆动约3至4回后,手放鬆,再重复1次。 Step2 脸涂按摩霜,拇指外的4指指节弯曲,用靠近指甲的第1指节施力 ,从眉毛上开始,由下往上分4次定点按压额头至髮际。 Step3 从眉尾往斜上约45度角,分3次往斜上方按压至髮际,重复2回,有助舒缓水肿与帮助放鬆抬头纹。
  • 【PART1额头眼周】Step1 双手交叉在胸前,以中指分别深按压锁骨上方凹陷处,按压时头部轻轻左右来回摆动约3至4回后,手放鬆,再重复1次。 Step2 脸涂按摩霜,拇指外的4指指节弯曲,用靠近指甲的第1指节施力 ,从眉毛上开始,由下往上分4次定点按压额头至髮际。 Step3 从眉尾往斜上约45度角,分3次往斜上方按压至髮际,重复2回,有助舒缓水肿与帮助放鬆抬头纹。 >>
  • 来源:www.hhyl.cc/shishang/hufu/2016/0702/387165.html