•   最好的足部保养就是穴位按摩。凡是去专业足浴店和按摩房体验过的人都知道,那些经过专业培训的按摩师给我们按摩足部时,自己足部的某个部位会特别酸痛,这些酸痛的部位就是穴位,有经验的按摩师还会告诉你身体的哪个部分出了问题。我们不可能天天到足浴店和按摩房体验,却可以自己在家里操作,但关键是要坚持哦。只要利用每天晚上洗脚的工夫细心呵护一下自己的脚丫,你会发现不仅双足变美了,而且脸上的气色也会好很多呢。这就是穴位按摩的魅力!
  •   最好的足部保养就是穴位按摩。凡是去专业足浴店和按摩房体验过的人都知道,那些经过专业培训的按摩师给我们按摩足部时,自己足部的某个部位会特别酸痛,这些酸痛的部位就是穴位,有经验的按摩师还会告诉你身体的哪个部分出了问题。我们不可能天天到足浴店和按摩房体验,却可以自己在家里操作,但关键是要坚持哦。只要利用每天晚上洗脚的工夫细心呵护一下自己的脚丫,你会发现不仅双足变美了,而且脸上的气色也会好很多呢。这就是穴位按摩的魅力! >>
  • 来源:www.ouquan.cn/mrbd/anmo/2015-12-30/7335.html
  • 都市白领高强度的工作,好多上班族基本每天上班就是坐在电脑边,长时间这样坐着容易导致腰部出现酸痛,严重的还会出现腰椎盘突出、变形等。上了年纪的人,腰部也是经常酸痛。长时间驾车的也会出现以上问题。现在正是世界杯开赛日,没日没夜的守在电视旁电脑旁坐久腰部也会出现不适症状。那我们该怎么缓解腰部酸痛等症状呢,今天趣买乐就教大家腰部酸痛怎么办,腰部按摩手法。
  • 都市白领高强度的工作,好多上班族基本每天上班就是坐在电脑边,长时间这样坐着容易导致腰部出现酸痛,严重的还会出现腰椎盘突出、变形等。上了年纪的人,腰部也是经常酸痛。长时间驾车的也会出现以上问题。现在正是世界杯开赛日,没日没夜的守在电视旁电脑旁坐久腰部也会出现不适症状。那我们该怎么缓解腰部酸痛等症状呢,今天趣买乐就教大家腰部酸痛怎么办,腰部按摩手法。 >>
  • 来源:www.qmaile.com/anmoqizx/129.html
  • 虽然治疗腰背痛要重视委中穴,但是腰背痛的原因有很多,所以要获得满意的效果还是要注意病因的。如果腰痛因为肾气虚弱导致就会出现疼痛是隐隐痛,进展缓慢,时间比较长,腰膝常酸软无力等,这时除了按摩委中穴外,还要配合其他治疗腰背疼的方法。所以要找到病因才能治疗。
  • 虽然治疗腰背痛要重视委中穴,但是腰背痛的原因有很多,所以要获得满意的效果还是要注意病因的。如果腰痛因为肾气虚弱导致就会出现疼痛是隐隐痛,进展缓慢,时间比较长,腰膝常酸软无力等,这时除了按摩委中穴外,还要配合其他治疗腰背疼的方法。所以要找到病因才能治疗。 >>
  • 来源:www.anmohao.com/shoufa/shoufa_21.html
  • 按摩脸部的手法 其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.5-1.5cm,然后轻轻捏住拉起2-3秒,放下就可以了。 NG:虽然说是掐脸,可千万不要对自己太狠,那么你就等着皮肤下垂吧。
  • 按摩脸部的手法 其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.5-1.5cm,然后轻轻捏住拉起2-3秒,放下就可以了。 NG:虽然说是掐脸,可千万不要对自己太狠,那么你就等着皮肤下垂吧。 >>
  • 来源:www.anmohao.com/shoufa/shoufa_2.html
  • 中秋节是中国一个传统的节日,是我们跟亲人团聚的重要日子,很多朋友会在此刻给家里的父母带上礼品,回报多年来父母亲对自己无微不至的关心和照顾。中秋节给父母送点什么礼呢? 送健康不能少,父母们从我们出生的时候就为我们劳累,多年积累下来身体多少会留下不少的病症,作为儿女给父母送上健康是最好不过的,我们要为父母的身体着想。 所谓:“常回家看看,哪怕给爸妈捶捶后背!揉揉肩!”,老人们操心了一辈子,也该歇歇了。 我们是否都感慨时间去哪了,与其祈求时间慢点;再慢点!不如送爸妈一条赛玛PANASEI
  • 中秋节是中国一个传统的节日,是我们跟亲人团聚的重要日子,很多朋友会在此刻给家里的父母带上礼品,回报多年来父母亲对自己无微不至的关心和照顾。中秋节给父母送点什么礼呢? 送健康不能少,父母们从我们出生的时候就为我们劳累,多年积累下来身体多少会留下不少的病症,作为儿女给父母送上健康是最好不过的,我们要为父母的身体着想。 所谓:“常回家看看,哪怕给爸妈捶捶后背!揉揉肩!”,老人们操心了一辈子,也该歇歇了。 我们是否都感慨时间去哪了,与其祈求时间慢点;再慢点!不如送爸妈一条赛玛PANASEI >>
  • 来源:www.psm99.com/Article/zqtyjjsmpa_1.html
  • 近几天,全国各地都大幅度的降温。在户外,刺骨的寒风吹得双腿忍不住发抖,给每天都要外出的工作党们的双腿又增加了一层负荷。而寒冷的天气也让人们愿意用更多的时间蜷缩在温暖的室内,运动的时间大幅减少,爱美的妹子们似乎又会开始纠结渐渐浮肿的双腿。 上述几项烦恼,在这个冬季,由于日本空气按摩靴的出现,说不定可以得到完美的解决。 类似及膝靴一样的外形,可包裹住小腿及整只脚。 产品追求给使用者带来一种包裹住腿部的温暖按摩的体验,一共提供了6种按摩模式,其中整体按摩分4种模式,部分按摩分2种模式,包括足底和腿肚部分。 其
  • 近几天,全国各地都大幅度的降温。在户外,刺骨的寒风吹得双腿忍不住发抖,给每天都要外出的工作党们的双腿又增加了一层负荷。而寒冷的天气也让人们愿意用更多的时间蜷缩在温暖的室内,运动的时间大幅减少,爱美的妹子们似乎又会开始纠结渐渐浮肿的双腿。 上述几项烦恼,在这个冬季,由于日本空气按摩靴的出现,说不定可以得到完美的解决。 类似及膝靴一样的外形,可包裹住小腿及整只脚。 产品追求给使用者带来一种包裹住腿部的温暖按摩的体验,一共提供了6种按摩模式,其中整体按摩分4种模式,部分按摩分2种模式,包括足底和腿肚部分。 其 >>
  • 来源:wuhan.huangye88.com/xinxi/64060785.html?from=m
  • 【PART1额头眼周】Step1 双手交叉在胸前,以中指分别深按压锁骨上方凹陷处,按压时头部轻轻左右来回摆动约3至4回后,手放鬆,再重复1次。 Step2 脸涂按摩霜,拇指外的4指指节弯曲,用靠近指甲的第1指节施力 ,从眉毛上开始,由下往上分4次定点按压额头至髮际。 Step3 从眉尾往斜上约45度角,分3次往斜上方按压至髮际,重复2回,有助舒缓水肿与帮助放鬆抬头纹。
  • 【PART1额头眼周】Step1 双手交叉在胸前,以中指分别深按压锁骨上方凹陷处,按压时头部轻轻左右来回摆动约3至4回后,手放鬆,再重复1次。 Step2 脸涂按摩霜,拇指外的4指指节弯曲,用靠近指甲的第1指节施力 ,从眉毛上开始,由下往上分4次定点按压额头至髮际。 Step3 从眉尾往斜上约45度角,分3次往斜上方按压至髮际,重复2回,有助舒缓水肿与帮助放鬆抬头纹。 >>
  • 来源:www.hhyl.cc/shishang/hufu/2016/0702/387165.html
  •   手法:点风池、风府穴、拨揉颈椎3遍   注意事项:风池、风府穴点按时向睛明、印堂方向用力   作用:清神醒脑、放松督脉,促进血液循环   涉及经络或穴位:风池:膀胱经穴位。在发际边凹陷处。对眼睛酸涩,头部眩晕有治疗作用。把眼睛闭上用食指、中指、无名指一起按揉风池穴,按的方向是奔鼻子的位置。   风府: 督脉穴。在项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间的凹陷中。治疗多种颈部疾病、头部疾病都很有疗效,是人体督脉上重要的穴道之一。
  •   手法:点风池、风府穴、拨揉颈椎3遍   注意事项:风池、风府穴点按时向睛明、印堂方向用力   作用:清神醒脑、放松督脉,促进血液循环   涉及经络或穴位:风池:膀胱经穴位。在发际边凹陷处。对眼睛酸涩,头部眩晕有治疗作用。把眼睛闭上用食指、中指、无名指一起按揉风池穴,按的方向是奔鼻子的位置。   风府: 督脉穴。在项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间的凹陷中。治疗多种颈部疾病、头部疾病都很有疗效,是人体督脉上重要的穴道之一。 >>
  • 来源:www.zgys.net/yangsheng/20141113/10017_2.html
  • 玫瑰人生是从事连锁特许经营的专业机构,专注天然精油产品研发销售以及芳香疗法的应用、推广事业。公司业务涉及天然精油品牌特许经营连锁专卖店----玫瑰人生 精油生活馆的发展、天然精油芳疗服务机构---玫瑰人生 精油芳疗馆的特许经营加盟连锁发展,以及专业SPA美容会所机构天然精油芳疗产品的提供及技术支持,芳疗保健师技能培训等四大系统业务。 玫瑰人生创立于2002年,是天然精油产品及服务的国际品牌。公司拥有多个香草种植园、标准的现代化生产加工基地及功能完备的实验设施,在中国大陆中心城市拥有近百间专卖店和
  • 玫瑰人生是从事连锁特许经营的专业机构,专注天然精油产品研发销售以及芳香疗法的应用、推广事业。公司业务涉及天然精油品牌特许经营连锁专卖店----玫瑰人生 精油生活馆的发展、天然精油芳疗服务机构---玫瑰人生 精油芳疗馆的特许经营加盟连锁发展,以及专业SPA美容会所机构天然精油芳疗产品的提供及技术支持,芳疗保健师技能培训等四大系统业务。 玫瑰人生创立于2002年,是天然精油产品及服务的国际品牌。公司拥有多个香草种植园、标准的现代化生产加工基地及功能完备的实验设施,在中国大陆中心城市拥有近百间专卖店和 >>
  • 来源:www.amazon.cn/alinderose%E7%8E%AB%E7%91%B0%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%8D%B5%E5%B7%A2%E4%BF%9D%E5%85%BB%E7%B2%BE%E6%B2%B920ml/dp/B0064XR4GA
  •   紧致轮廓第一式:忌松,紧致小V脸   松掉的脸蛋,不再有紧致立体的效果,脸的轮廓也无端端变大了一圈。预防脸部松弛的重点部位是嘴角、下颚以及脸颊,可以每天做轻微的脸部表情肌肉的锻炼,多笑多说话,好好运动脸部肌肉,帮助防止松弛下垂。   而脸廓、下巴、脖子这些区域没有皮脂腺,真皮层比较薄,所以更需要细心保养。早晚可用具有紧致功效的精华液搭配提拉按摩,将多余水分排出消除浮肿,把养分输送近肌肤里面。注意,按摩的时候力道要放轻。不能过于心急而将纹路按摩出来。    TIPS:以下两个小动作尽量不要做:   1
  •   紧致轮廓第一式:忌松,紧致小V脸   松掉的脸蛋,不再有紧致立体的效果,脸的轮廓也无端端变大了一圈。预防脸部松弛的重点部位是嘴角、下颚以及脸颊,可以每天做轻微的脸部表情肌肉的锻炼,多笑多说话,好好运动脸部肌肉,帮助防止松弛下垂。   而脸廓、下巴、脖子这些区域没有皮脂腺,真皮层比较薄,所以更需要细心保养。早晚可用具有紧致功效的精华液搭配提拉按摩,将多余水分排出消除浮肿,把养分输送近肌肤里面。注意,按摩的时候力道要放轻。不能过于心急而将纹路按摩出来。   TIPS:以下两个小动作尽量不要做:   1 >>
  • 来源:www.jmnews.com.cn/a/content/2013-03/18/content_112980.htm
  • 皱纹是岁月留下的痕迹,他是每个女人的噩梦,皱纹使人显得衰老。所以要想显得年轻就要延缓皱纹的出现,保持肌肤弹性,怎样才能延缓皱纹出现呢?按摩无疑是不错的方法。    按摩脸部   将4个手指轻放在下巴的中央,从下巴的开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼开始往太阳穴,以上下锯齿状的移动按摩法轻轻做按摩动作。动作要尽量缓慢。   提拉下巴   以整个掌心及指腹包覆的力量,先以右手从左耳下进行包覆,沿着下巴慢慢滑至下巴右侧,然后再以左手从右耳下进行包覆,沿着下巴慢慢滑至下巴左侧,交替此动作3-5个轮回。   
  • 皱纹是岁月留下的痕迹,他是每个女人的噩梦,皱纹使人显得衰老。所以要想显得年轻就要延缓皱纹的出现,保持肌肤弹性,怎样才能延缓皱纹出现呢?按摩无疑是不错的方法。   按摩脸部   将4个手指轻放在下巴的中央,从下巴的开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼开始往太阳穴,以上下锯齿状的移动按摩法轻轻做按摩动作。动作要尽量缓慢。   提拉下巴   以整个掌心及指腹包覆的力量,先以右手从左耳下进行包覆,沿着下巴慢慢滑至下巴右侧,然后再以左手从右耳下进行包覆,沿着下巴慢慢滑至下巴左侧,交替此动作3-5个轮回。    >>
  • 来源:www.1mr.cn/news/html/2012-9-8/20129894407.html
  • step 1 锁骨平行位置提拉:颈部和下巴之间的位置是最容易松弛下垂的,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。  图片来自CFP 脸部按摩手法 step 2 手指按捏脸颊轮廓:双手拇指与食指呈剪刀状捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。重复10次。  图片来自CFP 脸部按摩手法 step 3 从下巴开始提拉两颊肌肤:中指在下颌位置向两侧向上滑动8次,紧致下颌线条。 step 4 提拉笑肌:用指腹按捏笑肌处,并发出呀、唔、咦的声音,每天做5次可训练肌肉,延缓肌肤下垂的时间。
  • step 1 锁骨平行位置提拉:颈部和下巴之间的位置是最容易松弛下垂的,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。 图片来自CFP 脸部按摩手法 step 2 手指按捏脸颊轮廓:双手拇指与食指呈剪刀状捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。重复10次。 图片来自CFP 脸部按摩手法 step 3 从下巴开始提拉两颊肌肤:中指在下颌位置向两侧向上滑动8次,紧致下颌线条。 step 4 提拉笑肌:用指腹按捏笑肌处,并发出呀、唔、咦的声音,每天做5次可训练肌肉,延缓肌肤下垂的时间。 >>
  • 来源:www.haibao.com/article/1774307_5.htm
  • 白金的鍍層可耐熱耐酸  ReFa利用太陽能面板收集光線而產生弱電流 所以每天用這個滾輪來按摩肌膚還可以打造緊緻光澤肌膚 一舉兩得 不用再裝電池哦  這個滾輪是3D的滾輪球 就像按摩師在按摩的揉捏手法一樣 光是捏腰這張圖就整個想敗下去了  這支鉑金按摩器可以水洗 所以泡澡時也可以使用 趁熱熱時好好馬殺雞一翻把油全部逼出來吧  這麼美的包裝拿來送朋友當生日禮物也很不錯  内容:本体(取扱説明書保証書) 本体:約幅9.
  • 白金的鍍層可耐熱耐酸 ReFa利用太陽能面板收集光線而產生弱電流 所以每天用這個滾輪來按摩肌膚還可以打造緊緻光澤肌膚 一舉兩得 不用再裝電池哦 這個滾輪是3D的滾輪球 就像按摩師在按摩的揉捏手法一樣 光是捏腰這張圖就整個想敗下去了 這支鉑金按摩器可以水洗 所以泡澡時也可以使用 趁熱熱時好好馬殺雞一翻把油全部逼出來吧 這麼美的包裝拿來送朋友當生日禮物也很不錯 内容:本体(取扱説明書保証書) 本体:約幅9. >>
  • 来源:jp.mirukuno1.com/archives/3239
  • 背部紓緩手技 溫暖的熱度透過雙手傳出,使用巧勁揉壓背部,紓緩累積的不適,讓曲線更柔美。  五行熱石滑背 圓滾滾的熱石,緩慢的在背部滑動,不僅能按摩到深層部位,源源不絕的熱度讓身體也跟著暖和起來。  能量熱石敷背 挑選約手掌大小的熱石,擺放上背,讓熱石的溫度持續往體內散發,跟體內的冰冷感Say Goodbye!  腿部釋壓+熱石減壓腿部護理 按摩師的雙手與熱石交替使用,把大小腿線條顯現的更迷人修長,走起路來輕盈自在,更有自信!  臉部、肩頸手技釋壓 肩頸總是有種硬硬的不適感、臉部表情也是僵硬不自然,交由專
  • 背部紓緩手技 溫暖的熱度透過雙手傳出,使用巧勁揉壓背部,紓緩累積的不適,讓曲線更柔美。 五行熱石滑背 圓滾滾的熱石,緩慢的在背部滑動,不僅能按摩到深層部位,源源不絕的熱度讓身體也跟著暖和起來。 能量熱石敷背 挑選約手掌大小的熱石,擺放上背,讓熱石的溫度持續往體內散發,跟體內的冰冷感Say Goodbye! 腿部釋壓+熱石減壓腿部護理 按摩師的雙手與熱石交替使用,把大小腿線條顯現的更迷人修長,走起路來輕盈自在,更有自信! 臉部、肩頸手技釋壓 肩頸總是有種硬硬的不適感、臉部表情也是僵硬不自然,交由專 >>
  • 来源:www.17life.com/7e79271a-5c2d-4343-859a-c28fc541ac0b
  • 捏脸的手法   图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.5-1.5cm,然后轻轻捏住拉起2-3秒,放下就可以了。   NG:虽然说是掐脸,可千万不要对自己太狠,那么你就等着皮肤下垂吧。
  • 捏脸的手法   图中所示的这几个部位是着重需要按摩到的位置。   其实就跟小朋友之间开玩笑掐人的手法一样,但是力度和范围却有着明确的规定:两只手指间距0.5-1.5cm,然后轻轻捏住拉起2-3秒,放下就可以了。   NG:虽然说是掐脸,可千万不要对自己太狠,那么你就等着皮肤下垂吧。 >>
  • 来源:ilonghua.sznews.com/content/2014-08/27/content_10079117_2.htm
  • 1.促进颈部微循环 运用双手指关节,按摩颈部穴位,沿脸部轮廓向外,沿颈部向下按摩,以此重复,可促进颈部微循环。 2.紧推脸部肌肉 双手半握拳,自下颌处,向上推送脸部肌肉,双手交错,微微用力,左右脸颊各重复5次左右,紧致脸部肌肉。 3.消除眼部浮肿 以指关节部位,轻轻按压上下眼眶,由内向外按摩,左右各3次,可帮助消除眼周浮肿。 4.
  • 1.促进颈部微循环 运用双手指关节,按摩颈部穴位,沿脸部轮廓向外,沿颈部向下按摩,以此重复,可促进颈部微循环。 2.紧推脸部肌肉 双手半握拳,自下颌处,向上推送脸部肌肉,双手交错,微微用力,左右脸颊各重复5次左右,紧致脸部肌肉。 3.消除眼部浮肿 以指关节部位,轻轻按压上下眼眶,由内向外按摩,左右各3次,可帮助消除眼周浮肿。 4. >>
  • 来源:lady.163.com/12/0323/16/7TA08CSQ00261IDC.html
  •   •手法:小臂内侧肌肉滚背部,并肘点(或拇指、或食指平面关节)按华佗夹脊穴,腰部肘滚放松,3遍。   •注意事项:腰部重点做,以揉、点为主,避开骨头。   •作用:放松背部肌肉,舒缓背部疲劳。   •涉及经络或穴位:膀胱经、督脉、华佗夹脊穴位于脊柱旁开0.
  •   •手法:小臂内侧肌肉滚背部,并肘点(或拇指、或食指平面关节)按华佗夹脊穴,腰部肘滚放松,3遍。   •注意事项:腰部重点做,以揉、点为主,避开骨头。   •作用:放松背部肌肉,舒缓背部疲劳。   •涉及经络或穴位:膀胱经、督脉、华佗夹脊穴位于脊柱旁开0. >>
  • 来源:www.zgys.net/yangsheng/20141113/10017_4.html