• 怎樣把你的腎補起來 有人問我,她夜裡總想起來小便,有時次數少有時多,是怎麼回事?我告訴她,腎臟管理大小便,特別小便更是靠腎氣來控制,如果體內寒氣過盛,寒能傷腎,腎氣虛弱,控制無力,就會出現夜裡小便頻繁的狀況。腎臟主水,接受五臟六腑的精華並藏之,它保存的精華也能夠轉化成為五臟六腑所需的能量,這也就是一個良性循環和惡性循環的過程,如果內臟健康充盈,則腎臟同樣也能得到滋養;如果內臟缺乏力量,腎臟就要動用庫存,並且還沒有補充的來源。看看現在的你自己,正處於一個良性循環還是惡性循環? 而這裡的精華,是說維持一個健康
  • 怎樣把你的腎補起來 有人問我,她夜裡總想起來小便,有時次數少有時多,是怎麼回事?我告訴她,腎臟管理大小便,特別小便更是靠腎氣來控制,如果體內寒氣過盛,寒能傷腎,腎氣虛弱,控制無力,就會出現夜裡小便頻繁的狀況。腎臟主水,接受五臟六腑的精華並藏之,它保存的精華也能夠轉化成為五臟六腑所需的能量,這也就是一個良性循環和惡性循環的過程,如果內臟健康充盈,則腎臟同樣也能得到滋養;如果內臟缺乏力量,腎臟就要動用庫存,並且還沒有補充的來源。看看現在的你自己,正處於一個良性循環還是惡性循環? 而這裡的精華,是說維持一個健康 >>
  • 来源:chinese.irakyat.my/%E9%A4%8A%E8%85%8E%E5%B0%B1%E6%98%AF%E9%A4%8A%E5%91%BD%EF%BC%81%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%9C%89%E6%95%88%E3%80%81%E7%94%A8%E9%BB%83%E9%87%91%E9%83%BD%E8%B2%B7%E4%B8%8D%E5%88%B0%E7%9A%84%E8%A3%9C%E8%85%8E-2/
  • 针灸当心晕针 针灸时应注意以下几个方面:在疲劳、精神过度紧张时,不宜立即进行针灸;孕妇慎用针灸(一般妊娠前3个月忌针灸,以免引起流产);女性月经期间,不宜针灸;如果皮肤有感染、溃疡、瘢痕等,不宜针灸。 有些人在针灸时会出现头晕、多汗等症状,其实这就是医学上所说的晕针。此外,晕针的症状还包括在针灸过程中突然出现心慌、恶心、面色苍白、四肢发冷甚至晕厥等。 如果出现晕针现象,要及时通知医生,一般在立即起针并平卧休息后可恢复正常。专家提醒,应避免在紧张、体质虚弱等情况下做针灸治疗。如果晕针是因为饥饿、疲劳等引起
  • 针灸当心晕针 针灸时应注意以下几个方面:在疲劳、精神过度紧张时,不宜立即进行针灸;孕妇慎用针灸(一般妊娠前3个月忌针灸,以免引起流产);女性月经期间,不宜针灸;如果皮肤有感染、溃疡、瘢痕等,不宜针灸。 有些人在针灸时会出现头晕、多汗等症状,其实这就是医学上所说的晕针。此外,晕针的症状还包括在针灸过程中突然出现心慌、恶心、面色苍白、四肢发冷甚至晕厥等。 如果出现晕针现象,要及时通知医生,一般在立即起针并平卧休息后可恢复正常。专家提醒,应避免在紧张、体质虚弱等情况下做针灸治疗。如果晕针是因为饥饿、疲劳等引起 >>
  • 来源:shengkaiyuan.com/skyzx/news32565.html
  • 记者 唐国利 不就是拿块刮痧板,蘸点精油或者麻油在背上刮嘛,这多简单!家住沙坪坝区的程女士,上周末在家里让老公帮她刮痧驱寒,没想到,刮完了不但背痛,而且血压还一下蹿到了180!昨天,还在留院观察的程女士告诉我们:“没想到刮个痧都把自己刮进了医院,今年真是倒霉!
  • 记者 唐国利 不就是拿块刮痧板,蘸点精油或者麻油在背上刮嘛,这多简单!家住沙坪坝区的程女士,上周末在家里让老公帮她刮痧驱寒,没想到,刮完了不但背痛,而且血压还一下蹿到了180!昨天,还在留院观察的程女士告诉我们:“没想到刮个痧都把自己刮进了医院,今年真是倒霉! >>
  • 来源:www.cqtimes.cn/news/cq/20131105/53991.shtml
  • 代替手指的按揉,能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行,缓解视疲劳、干涩。    4、刮颈部,活血舒筋   颈肩不适是伏案工作者的“职业病”,
  • 代替手指的按揉,能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行,缓解视疲劳、干涩。   4、刮颈部,活血舒筋   颈肩不适是伏案工作者的“职业病”, >>
  • 来源:www.ysw.com/gsbg/26790.html?qq2
  • 咳嗽 感冒后会咳嗽的原因 由于感冒病毒首先是侵入人体呼吸道(咽、喉、气管等)引起的呼吸道感染,呼吸道的炎症会刺激呼吸道,所以绝大多数人感冒后会引起咳嗽。虽然感冒后咳嗽是非常常见的,但对于咳嗽不能掉以轻心,治疗感冒时要加以重视。 咳嗽不愈合警惕肺癌 冬季是肺癌高发的季节,很多肺癌患者早期以咳嗽、咳痰、低热为首发,大部分人并不在意,当做感冒来救治,往往效果不好,患者再次就诊肺癌已经发展到中晚期,专家提醒,对于这类患者要提高警惕,尤其针对40岁以上长期吸烟或有二手烟接触史的患者更不能掉以轻心。
  • 咳嗽 感冒后会咳嗽的原因 由于感冒病毒首先是侵入人体呼吸道(咽、喉、气管等)引起的呼吸道感染,呼吸道的炎症会刺激呼吸道,所以绝大多数人感冒后会引起咳嗽。虽然感冒后咳嗽是非常常见的,但对于咳嗽不能掉以轻心,治疗感冒时要加以重视。 咳嗽不愈合警惕肺癌 冬季是肺癌高发的季节,很多肺癌患者早期以咳嗽、咳痰、低热为首发,大部分人并不在意,当做感冒来救治,往往效果不好,患者再次就诊肺癌已经发展到中晚期,专家提醒,对于这类患者要提高警惕,尤其针对40岁以上长期吸烟或有二手烟接触史的患者更不能掉以轻心。 >>
  • 来源:www.xiaohongti.com/guasha/118693.html
  • 如果你能从“在志为忧悲”想起林黛玉,从“在体合皮毛”想到青春痘,那真是一个很好的开始。学习总要从文字之外读文章才行。 学习中医经络,第一条要讲的总是手太阴肺经。人的气血在夜里3点到5点(也就是寅时)开始冲击肺经,所以此时若出现症状,我们通常要考虑到肺是不是有问题。曾治过一个妇女,每到冬季总是在凌晨4点钟左右躁热出汗,白天则畏寒怕冷。诊断她为风寒束表,心火内盛,典型的“冰包火”。但其发病的根源是肺气不足,无力助心火以驱散风寒,必借寅时
  • 如果你能从“在志为忧悲”想起林黛玉,从“在体合皮毛”想到青春痘,那真是一个很好的开始。学习总要从文字之外读文章才行。 学习中医经络,第一条要讲的总是手太阴肺经。人的气血在夜里3点到5点(也就是寅时)开始冲击肺经,所以此时若出现症状,我们通常要考虑到肺是不是有问题。曾治过一个妇女,每到冬季总是在凌晨4点钟左右躁热出汗,白天则畏寒怕冷。诊断她为风寒束表,心火内盛,典型的“冰包火”。但其发病的根源是肺气不足,无力助心火以驱散风寒,必借寅时 >>
  • 来源:www.baijiahefu.com/e/DoPrint/index.php?classid=31&id=974
  • 刮痧疗法是中国最古老的民间疗法之一,可以用来刮痧的器具很多:一枚铜钱、一只汤匙甚至一片磨钝了的竹板,现在常用的是水牛角、玉石、砭石。经过长期的实践证明,这其中又以砭石刮痧效果最好。因为砭石的远红外、微磁、超声共振等能量远超于水牛角、玉石。而且美容的超声波能量在人体可承受的范围之内,适量的良性的超声波作用于人体内可以产生以下的作用:    一、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力,使细胞出现微小的运动,从而改变病变细胞的状态,达到治病的目的;   二、热作用。即人体吸收超声波的能量后,皮肤的血液循
  • 刮痧疗法是中国最古老的民间疗法之一,可以用来刮痧的器具很多:一枚铜钱、一只汤匙甚至一片磨钝了的竹板,现在常用的是水牛角、玉石、砭石。经过长期的实践证明,这其中又以砭石刮痧效果最好。因为砭石的远红外、微磁、超声共振等能量远超于水牛角、玉石。而且美容的超声波能量在人体可承受的范围之内,适量的良性的超声波作用于人体内可以产生以下的作用:   一、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力,使细胞出现微小的运动,从而改变病变细胞的状态,达到治病的目的;   二、热作用。即人体吸收超声波的能量后,皮肤的血液循 >>
  • 来源:blog.sina.com.cn/s/blog_834a6e570100xo8j.html
  • 刮痧可治疗的疾病有哪些呢? 妇科病症: 痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。 五官科病症: 牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。 保健: 预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。 温馨提示:以疼痛为主要症状的各种外科病症,如急性扭伤,感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛,各种骨关节疾病,坐骨神经痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,颈椎、腰椎、膝关节骨质增生,股骨头坏死,外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病
  • 刮痧可治疗的疾病有哪些呢? 妇科病症: 痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。 五官科病症: 牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。 保健: 预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。 温馨提示:以疼痛为主要症状的各种外科病症,如急性扭伤,感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛,各种骨关节疾病,坐骨神经痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,颈椎、腰椎、膝关节骨质增生,股骨头坏死,外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病 >>
  • 来源:www.kmdznet.com/tslf/201403/457.html
  • 何为冬病夏治?为什么要冬病夏治?冬病夏治的治疗原理是什么?夏季来临,中医馆如何实现应季营销?带着几个问题,我们来仔细推敲冬病夏治的必要性及其营销模式,为中医馆发展运营提供新的思路。  首先,我们了解“冬病夏治”的概念及其中医原理。从字面上理解可以看出大概的意思就是冬天的病夏天来治疗。实际上,中医对此种治疗方式已经有几千年的历史。最常见的疗法就是“贴敷疗法”,其临床应用已有3000多年的历史,三伏天会选择合适的药材针对不同的病症进行贴敷治疗。而最早的&ldqu
  • 何为冬病夏治?为什么要冬病夏治?冬病夏治的治疗原理是什么?夏季来临,中医馆如何实现应季营销?带着几个问题,我们来仔细推敲冬病夏治的必要性及其营销模式,为中医馆发展运营提供新的思路。 首先,我们了解“冬病夏治”的概念及其中医原理。从字面上理解可以看出大概的意思就是冬天的病夏天来治疗。实际上,中医对此种治疗方式已经有几千年的历史。最常见的疗法就是“贴敷疗法”,其临床应用已有3000多年的历史,三伏天会选择合适的药材针对不同的病症进行贴敷治疗。而最早的&ldqu >>
  • 来源:www.kmzyw.com.cn/news/20171031/1509448766000.1756.html
  •   扁桃体炎的主要症状(更多砭石医案请查看砭石养生栏目)有:有反复发作的咽痛、易感冒或扁桃体周围脓肿的病史。平时症状多不明显,但常有急性发作病史。常自诉咽干,发痒,异物感,刺激性咳嗽,口臭等轻微症状。如扁桃体过度肥大砭石,可能出现呼吸、吞咽或言语共鸣障碍。常有消化不良,头痛,乏力,低热等症状。检查:扁桃体和舌腭弓呈弥漫性充血,隐窝口可见黄、白色于酪样点状物;这些点状物有时需用压舌板挤压舌腭弓才能自窝内排出。扁桃体大小不定。儿童、青年多属增生者,扁桃体肥大;成人扁桃体多已缩小,但表面可见瘢痕,凹凸不
  •   扁桃体炎的主要症状(更多砭石医案请查看砭石养生栏目)有:有反复发作的咽痛、易感冒或扁桃体周围脓肿的病史。平时症状多不明显,但常有急性发作病史。常自诉咽干,发痒,异物感,刺激性咳嗽,口臭等轻微症状。如扁桃体过度肥大砭石,可能出现呼吸、吞咽或言语共鸣障碍。常有消化不良,头痛,乏力,低热等症状。检查:扁桃体和舌腭弓呈弥漫性充血,隐窝口可见黄、白色于酪样点状物;这些点状物有时需用压舌板挤压舌腭弓才能自窝内排出。扁桃体大小不定。儿童、青年多属增生者,扁桃体肥大;成人扁桃体多已缩小,但表面可见瘢痕,凹凸不 >>
  • 来源:www.biancui.com/article/article-1056.html
  •   2、经穴释义:大椎是督脉与三阳之会,既能泻热,又是喜肺平喘之要穴;肺俞是肺脏精气输往之处,可统治呼吸系统的疾病;孔最、足三里补气祛痰,止咳平喘。   3、照图刮拭顺序:脊背部前臂掌侧小腿前例   (二)排毒 排除体内毒素,祛除致病之源,服用清肠食品   (三)调理脏腑营养
  •   2、经穴释义:大椎是督脉与三阳之会,既能泻热,又是喜肺平喘之要穴;肺俞是肺脏精气输往之处,可统治呼吸系统的疾病;孔最、足三里补气祛痰,止咳平喘。   3、照图刮拭顺序:脊背部前臂掌侧小腿前例   (二)排毒 排除体内毒素,祛除致病之源,服用清肠食品   (三)调理脏腑营养 >>
  • 来源:www.52-home.net/jiankang/zhongyiys/guasha/201206/23413.html
  • 艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响,但现代人说针灸,多数时候仅指针疗,已经很少包含艾灸的内容了。 是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。 清代吴仪洛在《本草从新》中说:艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之亡阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,止诸血,温中开郁,调经安胎,以之艾
  • 艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响,但现代人说针灸,多数时候仅指针疗,已经很少包含艾灸的内容了。 是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。 清代吴仪洛在《本草从新》中说:艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之亡阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,止诸血,温中开郁,调经安胎,以之艾 >>
  • 来源:www.ptfish.com/thread-1120418-1-1.html
  •   这种情况下,采用中医疗法,往往事半功倍。可以从风池穴开始,沿着颈椎,慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴,再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。一般情况下,患者会当即感到鼻子开始通气,不再阻塞,头部也不再昏昏沉沉,而变得清醒了许多。连续经过几天的治疗,空调病将会得到很大的缓解。   风池穴   是足少阳胆经的重要穴位,也是胆经与阳维脉的交会穴。风池为风邪聚集的要塞,故以风池命名。风邪在此易化热,又称热府,所以具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。它位于后脑勺下方颈窝的两侧,由颈窝往外约两个拇指的左右。属足胆
  •   这种情况下,采用中医疗法,往往事半功倍。可以从风池穴开始,沿着颈椎,慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴,再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。一般情况下,患者会当即感到鼻子开始通气,不再阻塞,头部也不再昏昏沉沉,而变得清醒了许多。连续经过几天的治疗,空调病将会得到很大的缓解。   风池穴   是足少阳胆经的重要穴位,也是胆经与阳维脉的交会穴。风池为风邪聚集的要塞,故以风池命名。风邪在此易化热,又称热府,所以具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。它位于后脑勺下方颈窝的两侧,由颈窝往外约两个拇指的左右。属足胆 >>
  • 来源:zy.qiuyi120.com/zyts/ztzl/58683_1.html
  • 记者林松斌、宋卉凌/台北报导 艺人杨丞琳拥有甜美嗓音和外貌,让她拥有大批粉丝,但她昨(25)日在脸书PO出刮痧的照片,部位很罕见的出现在脖子正面,中医师就表示,这里正是任督二派中的任派!相传打通任督二脉可以成为武林高手,而在任脉个部位刮痧,中医师表示能帮助舒缓感冒喉咙痛。  艺人杨丞琳近日健康不佳。 艺人杨丞琳:「不愿放开手。」 一身白色洋装,艺人杨丞琳深情献唱让粉丝听的好陶醉!但最近天气变化大,可爱教主的健康也拉警报。  杨丞琳脸书上贴出脖子正面刮痧照。 脸书PO出照片说自己中标了,杨丞琳还特地跑去刮
  • 记者林松斌、宋卉凌/台北报导 艺人杨丞琳拥有甜美嗓音和外貌,让她拥有大批粉丝,但她昨(25)日在脸书PO出刮痧的照片,部位很罕见的出现在脖子正面,中医师就表示,这里正是任督二派中的任派!相传打通任督二脉可以成为武林高手,而在任脉个部位刮痧,中医师表示能帮助舒缓感冒喉咙痛。 艺人杨丞琳近日健康不佳。 艺人杨丞琳:「不愿放开手。」 一身白色洋装,艺人杨丞琳深情献唱让粉丝听的好陶醉!但最近天气变化大,可爱教主的健康也拉警报。 杨丞琳脸书上贴出脖子正面刮痧照。 脸书PO出照片说自己中标了,杨丞琳还特地跑去刮 >>
  • 来源:zydrm.zongyi123.net/a/685.html
  • 珠江时报讯(记者/郭炳铭 通讯员/卢玮青 摄影报道)我跟社区卫生服务站的医生们很熟悉,过来看病就像去朋友家串门一样。桂城平东社区居民农女士说。日前,记者在该社区了解到,很多街坊对平东社区卫生服务站医生们的评价,都与农女士相差无几。  桂城平东社区卫生服务站站长陈慧玲为街坊做穴位敷贴。 提供超10种中医药服务经过长期的探索,根据街坊们的需要,我们提供包括穴位贴敷、拔罐、天灸、艾灸、穴位放血、闪罐、走罐、红外线、中药封包治疗、刮痧、中药雾化吸入等超10种中医药服务。平东社区卫生服务站站长陈慧玲说,街坊
  • 珠江时报讯(记者/郭炳铭 通讯员/卢玮青 摄影报道)我跟社区卫生服务站的医生们很熟悉,过来看病就像去朋友家串门一样。桂城平东社区居民农女士说。日前,记者在该社区了解到,很多街坊对平东社区卫生服务站医生们的评价,都与农女士相差无几。 桂城平东社区卫生服务站站长陈慧玲为街坊做穴位敷贴。 提供超10种中医药服务经过长期的探索,根据街坊们的需要,我们提供包括穴位贴敷、拔罐、天灸、艾灸、穴位放血、闪罐、走罐、红外线、中药封包治疗、刮痧、中药雾化吸入等超10种中医药服务。平东社区卫生服务站站长陈慧玲说,街坊 >>
  • 来源:www.nanhai.gov.cn/cms/html/11158/2017/20171027112157094131500/20171027112157094131500_1.html
  • 冬季由于早晚温差大,尤其是晚间,家里的宝宝最喜欢蹬背窝,一不小心就受风寒着凉了。宝宝体质相对大人体质弱一些,很容易因此受凉感冒,一般会从小咳嗽开始,慢慢的流鼻涕,咳嗽严重,然后咳嗽引起肺炎或扁桃体发炎造成的喉咙红肿现象,随后就有可能引起发烧症状。 到了这个时候,一般的家长都会坐不住了,赶紧带宝宝去医院。医院程序一般就是:抽血化验、吃退烧药、打吊瓶,然后继续打吊瓶。整个下来,不光是花大几百元的钱,更重要的是,小孩经常打吊瓶,会严重影响到了体质。西药,一般都是一些抗生素和消炎药,属于压制性治疗,这种治疗方式很
  • 冬季由于早晚温差大,尤其是晚间,家里的宝宝最喜欢蹬背窝,一不小心就受风寒着凉了。宝宝体质相对大人体质弱一些,很容易因此受凉感冒,一般会从小咳嗽开始,慢慢的流鼻涕,咳嗽严重,然后咳嗽引起肺炎或扁桃体发炎造成的喉咙红肿现象,随后就有可能引起发烧症状。 到了这个时候,一般的家长都会坐不住了,赶紧带宝宝去医院。医院程序一般就是:抽血化验、吃退烧药、打吊瓶,然后继续打吊瓶。整个下来,不光是花大几百元的钱,更重要的是,小孩经常打吊瓶,会严重影响到了体质。西药,一般都是一些抗生素和消炎药,属于压制性治疗,这种治疗方式很 >>
  • 来源:www.hnmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1739630&typeid=47
  • 刮痧是中医养生治疗的方法。刮痧能够起到活血化瘀、缓解失眠等作用。中医表示,刮的部位不同起到的养生效果不同,下面为大家介绍刮痧让你意想不到的好处。  1、刮手脚,行气通络 对于女性阳气不足,或气血运行不畅者,经常出现手脚冰凉的症状者,刮手脚可以行气通络,从根部到指尖,每个方向刮5至10次,能行气通络。改善手脚冰凉痛经。 2、刮眼周,能明目 很多都市白领经常熬夜、看电脑,导致眼干涩、眼疲劳,刮眼睛可以很好的改善这些症状。先用刮痧梳点按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。
  • 刮痧是中医养生治疗的方法。刮痧能够起到活血化瘀、缓解失眠等作用。中医表示,刮的部位不同起到的养生效果不同,下面为大家介绍刮痧让你意想不到的好处。 1、刮手脚,行气通络 对于女性阳气不足,或气血运行不畅者,经常出现手脚冰凉的症状者,刮手脚可以行气通络,从根部到指尖,每个方向刮5至10次,能行气通络。改善手脚冰凉痛经。 2、刮眼周,能明目 很多都市白领经常熬夜、看电脑,导致眼干涩、眼疲劳,刮眼睛可以很好的改善这些症状。先用刮痧梳点按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。 >>
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