• TPIS:辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 这款霸气的西瓜鲨鱼是不是超有喜感,宝宝一定会喜欢哦。黄妈在鲨鱼的肚子中放了猕猴桃和蓝莓,猕猴桃的维生素C含量高达62mg/100g,蓝莓中花青素含量高达160mg/100g,而且维生素含量也有52mg/100g。这三种水果的搭配,能很好地补充宝宝夏日所需的营养。 2添加小要领 宝宝夏日的饮食应以清淡为主,优先选择高营养的食物,少吃甜味的零食,尽量给宝宝食用微微带点酸味的水果。
  • TPIS:辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 这款霸气的西瓜鲨鱼是不是超有喜感,宝宝一定会喜欢哦。黄妈在鲨鱼的肚子中放了猕猴桃和蓝莓,猕猴桃的维生素C含量高达62mg/100g,蓝莓中花青素含量高达160mg/100g,而且维生素含量也有52mg/100g。这三种水果的搭配,能很好地补充宝宝夏日所需的营养。 2添加小要领 宝宝夏日的饮食应以清淡为主,优先选择高营养的食物,少吃甜味的零食,尽量给宝宝食用微微带点酸味的水果。 >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1392566.html
  • TPIS:辅食小贴士 1添加小要领 这道辅食中面粉和鱼肉的比例是1:2,鱼肉占了大多数,所以不能作为一餐中的唯一主食,一定要再另外搭配一份主食一起添加。比如饼搭配粥、馄饨或面条都挺不错的哦。 如果第一次给宝宝添加三文鱼,记得要先少量尝试添加,确认宝宝不会出现食物不耐受或过敏的情况后再正式添加。 三文鱼也可以用鳕鱼、鲢鱼、鳙鱼、草鱼、青鱼、鲈鱼代替,但要注意,如果用淡水鱼的话,最好放几片柠檬片給鱼肉去去腥。 2黄妈说.
  • TPIS:辅食小贴士 1添加小要领 这道辅食中面粉和鱼肉的比例是1:2,鱼肉占了大多数,所以不能作为一餐中的唯一主食,一定要再另外搭配一份主食一起添加。比如饼搭配粥、馄饨或面条都挺不错的哦。 如果第一次给宝宝添加三文鱼,记得要先少量尝试添加,确认宝宝不会出现食物不耐受或过敏的情况后再正式添加。 三文鱼也可以用鳕鱼、鲢鱼、鳙鱼、草鱼、青鱼、鲈鱼代替,但要注意,如果用淡水鱼的话,最好放几片柠檬片給鱼肉去去腥。 2黄妈说. >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1492286.html
  • TPIS:辅食小贴士 1添加小要领 这是一道烩饭,性状介于米饭和米粥之间,适合10个月以上的宝宝,但烩饭如果做得过于软烂且汤水过多的话,往往会出现宝宝还没充分咀嚼就囫囵吞咽的情况。黄妈建议,烩饭在确保足够软烂且小的前提下,要把水分稍微收干一点,以免宝宝跟喝粥似的吞咽,不但锻炼不了咀嚼能力,还把宝宝的肠胃给弄伤了。 2黄妈说.
  • TPIS:辅食小贴士 1添加小要领 这是一道烩饭,性状介于米饭和米粥之间,适合10个月以上的宝宝,但烩饭如果做得过于软烂且汤水过多的话,往往会出现宝宝还没充分咀嚼就囫囵吞咽的情况。黄妈建议,烩饭在确保足够软烂且小的前提下,要把水分稍微收干一点,以免宝宝跟喝粥似的吞咽,不但锻炼不了咀嚼能力,还把宝宝的肠胃给弄伤了。 2黄妈说. >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1450267.html
  • TIPS:辅食小贴士 1添加小要领 芒果是湿性水果,易过敏,18个月以下宝宝不能添加,有湿疹的宝宝也要谨慎添加!妈妈们可以换成香蕉或苹果。 可能有的妈妈会想加一点糖调味,但这道辅食不需要再额外调味了。它有了配方奶的奶香味,再加上水果的吸引力,足以让宝宝食欲大增。 2黄妈说.
  • TIPS:辅食小贴士 1添加小要领 芒果是湿性水果,易过敏,18个月以下宝宝不能添加,有湿疹的宝宝也要谨慎添加!妈妈们可以换成香蕉或苹果。 可能有的妈妈会想加一点糖调味,但这道辅食不需要再额外调味了。它有了配方奶的奶香味,再加上水果的吸引力,足以让宝宝食欲大增。 2黄妈说. >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1485389.html
  • TPIS:辅食小贴士 1添加小要领 这道辅食中面粉和鱼肉的比例是1:2,鱼肉占了大多数,所以不能作为一餐中的唯一主食,一定要再另外搭配一份主食一起添加。比如饼搭配粥、馄饨或面条都挺不错的哦。 如果第一次给宝宝添加三文鱼,记得要先少量尝试添加,确认宝宝不会出现食物不耐受或过敏的情况后再正式添加。 三文鱼也可以用鳕鱼、鲢鱼、鳙鱼、草鱼、青鱼、鲈鱼代替,但要注意,如果用淡水鱼的话,最好放几片柠檬片給鱼肉去去腥。 2黄妈说.
  • TPIS:辅食小贴士 1添加小要领 这道辅食中面粉和鱼肉的比例是1:2,鱼肉占了大多数,所以不能作为一餐中的唯一主食,一定要再另外搭配一份主食一起添加。比如饼搭配粥、馄饨或面条都挺不错的哦。 如果第一次给宝宝添加三文鱼,记得要先少量尝试添加,确认宝宝不会出现食物不耐受或过敏的情况后再正式添加。 三文鱼也可以用鳕鱼、鲢鱼、鳙鱼、草鱼、青鱼、鲈鱼代替,但要注意,如果用淡水鱼的话,最好放几片柠檬片給鱼肉去去腥。 2黄妈说. >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1492286.html
  • 此次完整地写一篇班戟, 附上班戟皮制作, 把榴莲芒果猕猴桃香蕉火龙果都做馅。 关于榴莲, 我曾说不喜的会讨厌要死, 喜欢的会爱得要死, 我也不喜欢榴莲, 但榴莲用来作甜品绝配,真的真的, 当榴莲遇上甜品的味道变得神奇, 从不喜欢到不讨厌, 虽然始终不喜欢榴莲在壳里的味道, 我不能解释这个现象,不解释。 如果你不爱榴莲的味道, 可以选择其他的水果, 比如个人比较喜欢芒果红心火龙果 香蕉这类口感偏软不硬质的。
  • 此次完整地写一篇班戟, 附上班戟皮制作, 把榴莲芒果猕猴桃香蕉火龙果都做馅。 关于榴莲, 我曾说不喜的会讨厌要死, 喜欢的会爱得要死, 我也不喜欢榴莲, 但榴莲用来作甜品绝配,真的真的, 当榴莲遇上甜品的味道变得神奇, 从不喜欢到不讨厌, 虽然始终不喜欢榴莲在壳里的味道, 我不能解释这个现象,不解释。 如果你不爱榴莲的味道, 可以选择其他的水果, 比如个人比较喜欢芒果红心火龙果 香蕉这类口感偏软不硬质的。 >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1571554.html
  • TPIS:辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 馄饨是一种很能包容其他食材的辅食,我们可以根据宝宝的营养所需或饮食所需,做不同馅料的小馄饨。比如宝宝需要补铁,那我们可以考虑放点点肝脏和红肉,如果宝宝最近某种蔬菜吃的比较少,那我们可以加到猪肉或虾肉中一起打成泥。大家再来看看黄妈今天用的馅料搭配,我用了猪肉和香菇粉,猪肉中含有丰富的铁和钙,搭配香菇粉中的维生素D,还能促进钙质的吸收。 2添加小要领 小馄饨里包的馅料尽量包少一点,包得太多容易破。另外,1岁以下的宝宝不需要放任何酱油或盐。 如果宝宝经常不经咀嚼就
  • TPIS:辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 馄饨是一种很能包容其他食材的辅食,我们可以根据宝宝的营养所需或饮食所需,做不同馅料的小馄饨。比如宝宝需要补铁,那我们可以考虑放点点肝脏和红肉,如果宝宝最近某种蔬菜吃的比较少,那我们可以加到猪肉或虾肉中一起打成泥。大家再来看看黄妈今天用的馅料搭配,我用了猪肉和香菇粉,猪肉中含有丰富的铁和钙,搭配香菇粉中的维生素D,还能促进钙质的吸收。 2添加小要领 小馄饨里包的馅料尽量包少一点,包得太多容易破。另外,1岁以下的宝宝不需要放任何酱油或盐。 如果宝宝经常不经咀嚼就 >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1489027.html?winzoom=1
  • TPIS:辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 馄饨是一种很能包容其他食材的辅食,我们可以根据宝宝的营养所需或饮食所需,做不同馅料的小馄饨。比如宝宝需要补铁,那我们可以考虑放点点肝脏和红肉,如果宝宝最近某种蔬菜吃的比较少,那我们可以加到猪肉或虾肉中一起打成泥。大家再来看看黄妈今天用的馅料搭配,我用了猪肉和香菇粉,猪肉中含有丰富的铁和钙,搭配香菇粉中的维生素D,还能促进钙质的吸收。 2添加小要领 小馄饨里包的馅料尽量包少一点,包得太多容易破。另外,1岁以下的宝宝不需要放任何酱油或盐。 如果宝宝经常不经咀嚼就
  • TPIS:辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 馄饨是一种很能包容其他食材的辅食,我们可以根据宝宝的营养所需或饮食所需,做不同馅料的小馄饨。比如宝宝需要补铁,那我们可以考虑放点点肝脏和红肉,如果宝宝最近某种蔬菜吃的比较少,那我们可以加到猪肉或虾肉中一起打成泥。大家再来看看黄妈今天用的馅料搭配,我用了猪肉和香菇粉,猪肉中含有丰富的铁和钙,搭配香菇粉中的维生素D,还能促进钙质的吸收。 2添加小要领 小馄饨里包的馅料尽量包少一点,包得太多容易破。另外,1岁以下的宝宝不需要放任何酱油或盐。 如果宝宝经常不经咀嚼就 >>
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  • 春节去七大姑八大姨家做客 最常见的端出来的是什么? 对,就是果盘啦~ 有时候或许你跟我一样 只想吃那么一块或者一片 如果看到一整个、分量十足的大水果 真的无从下口呀 怎么既看起来美又艺术 吃起来也舒心呢!? 稍微动点心思 给家里现有的水果来个华丽大变身 也是一道亮丽的风景! 今天就把被大小朋友们夸了N遍的果盘分享给大家哈!小朋友们更是喜欢,吃起来也容易控制量!
  • 春节去七大姑八大姨家做客 最常见的端出来的是什么? 对,就是果盘啦~ 有时候或许你跟我一样 只想吃那么一块或者一片 如果看到一整个、分量十足的大水果 真的无从下口呀 怎么既看起来美又艺术 吃起来也舒心呢!? 稍微动点心思 给家里现有的水果来个华丽大变身 也是一道亮丽的风景! 今天就把被大小朋友们夸了N遍的果盘分享给大家哈!小朋友们更是喜欢,吃起来也容易控制量! >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1506842.html
  • 饭团一直是宝宝们喜欢的美食 趣味十足又好玩 对付各种挑食宝宝也不在话下 把宝宝喜欢的食材和米饭包在一起 裹一裹,捏一捏 还可以有意识的将宝宝不爱吃与爱吃的食物搭配起来 从制作口味、花样上让孩子喜欢! 比如食谱君今天分享给大家的营养小饭团,味美颜值高,做好后宝宝直接用手抓着吃,一口接一个,直呼好过瘾!就是对付各种挑食宝宝的法宝哦! 米饭有嚼劲,蔬菜有营养,还用到了芝士和黑芝麻,可以帮助宝宝很好的补钙哦!
  • 饭团一直是宝宝们喜欢的美食 趣味十足又好玩 对付各种挑食宝宝也不在话下 把宝宝喜欢的食材和米饭包在一起 裹一裹,捏一捏 还可以有意识的将宝宝不爱吃与爱吃的食物搭配起来 从制作口味、花样上让孩子喜欢! 比如食谱君今天分享给大家的营养小饭团,味美颜值高,做好后宝宝直接用手抓着吃,一口接一个,直呼好过瘾!就是对付各种挑食宝宝的法宝哦! 米饭有嚼劲,蔬菜有营养,还用到了芝士和黑芝麻,可以帮助宝宝很好的补钙哦! >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1466150.html
  • 宝宝的辅食要做的健康又营养,不知道愁坏了多少新手妈妈们,虾子营养丰富,富含蛋白质和钙质,给宝宝做成虾滑口感细嫩鲜滑,相信宝宝们一定很喜欢吃,宝宝虾滑的做法及图解,用虾怎么给宝宝做辅食食谱,带给大家虾滑和什么搭配做辅食好。  宝宝虾滑的做法及图解 食材:虾子、鸡蛋、料酒、淀粉 做法:    1.
  • 宝宝的辅食要做的健康又营养,不知道愁坏了多少新手妈妈们,虾子营养丰富,富含蛋白质和钙质,给宝宝做成虾滑口感细嫩鲜滑,相信宝宝们一定很喜欢吃,宝宝虾滑的做法及图解,用虾怎么给宝宝做辅食食谱,带给大家虾滑和什么搭配做辅食好。 宝宝虾滑的做法及图解 食材:虾子、鸡蛋、料酒、淀粉 做法: 1. >>
  • 来源:www.ddmeishi.com/news/2018/0125/3859821.html
  • 春节去七大姑八大姨家做客 最常见的端出来的是什么? 对,就是果盘啦~ 有时候或许你跟我一样 只想吃那么一块或者一片 如果看到一整个、分量十足的大水果 真的无从下口呀 怎么既看起来美又艺术 吃起来也舒心呢!? 稍微动点心思 给家里现有的水果来个华丽大变身 也是一道亮丽的风景! 今天就把被大小朋友们夸了N遍的果盘分享给大家哈!小朋友们更是喜欢,吃起来也容易控制量!
  • 春节去七大姑八大姨家做客 最常见的端出来的是什么? 对,就是果盘啦~ 有时候或许你跟我一样 只想吃那么一块或者一片 如果看到一整个、分量十足的大水果 真的无从下口呀 怎么既看起来美又艺术 吃起来也舒心呢!? 稍微动点心思 给家里现有的水果来个华丽大变身 也是一道亮丽的风景! 今天就把被大小朋友们夸了N遍的果盘分享给大家哈!小朋友们更是喜欢,吃起来也容易控制量! >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1506842.html
  • TPIS:辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 馄饨是一种很能包容其他食材的辅食,我们可以根据宝宝的营养所需或饮食所需,做不同馅料的小馄饨。比如宝宝需要补铁,那我们可以考虑放点点肝脏和红肉,如果宝宝最近某种蔬菜吃的比较少,那我们可以加到猪肉或虾肉中一起打成泥。大家再来看看黄妈今天用的馅料搭配,我用了猪肉和香菇粉,猪肉中含有丰富的铁和钙,搭配香菇粉中的维生素D,还能促进钙质的吸收。 2添加小要领 小馄饨里包的馅料尽量包少一点,包得太多容易破。另外,1岁以下的宝宝不需要放任何酱油或盐。 如果宝宝经常不经咀嚼就
  • TPIS:辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 馄饨是一种很能包容其他食材的辅食,我们可以根据宝宝的营养所需或饮食所需,做不同馅料的小馄饨。比如宝宝需要补铁,那我们可以考虑放点点肝脏和红肉,如果宝宝最近某种蔬菜吃的比较少,那我们可以加到猪肉或虾肉中一起打成泥。大家再来看看黄妈今天用的馅料搭配,我用了猪肉和香菇粉,猪肉中含有丰富的铁和钙,搭配香菇粉中的维生素D,还能促进钙质的吸收。 2添加小要领 小馄饨里包的馅料尽量包少一点,包得太多容易破。另外,1岁以下的宝宝不需要放任何酱油或盐。 如果宝宝经常不经咀嚼就 >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1489027.html?winzoom=1
  • 1.如果喜欢简单一点的食材,那么,青豆,胡萝卜和香肠,鸡蛋必不可少啦,也可按个人爱好加其他的食材 2.熟米饭最好是隔夜饭啦,由于我没备好隔夜饭,就把午餐的剩饭放冰箱里冷藏了半天,事实证明,这样口感来的更酥,偶用的金龙鱼珍珠米,颗粒饱满,很香,酥,软 3.青豆,胡萝卜建议先水煮5-8分钟,下锅翻炒就不容易焦而且节省时间哦 至于青瓜,喜欢生一点也可以不用煮熟,由于我家有宝宝,所以煮熟点容易消化 4.
  • 1.如果喜欢简单一点的食材,那么,青豆,胡萝卜和香肠,鸡蛋必不可少啦,也可按个人爱好加其他的食材 2.熟米饭最好是隔夜饭啦,由于我没备好隔夜饭,就把午餐的剩饭放冰箱里冷藏了半天,事实证明,这样口感来的更酥,偶用的金龙鱼珍珠米,颗粒饱满,很香,酥,软 3.青豆,胡萝卜建议先水煮5-8分钟,下锅翻炒就不容易焦而且节省时间哦 至于青瓜,喜欢生一点也可以不用煮熟,由于我家有宝宝,所以煮熟点容易消化 4. >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1365088.html
  • 苦瓜,在广东被叫做凉瓜,气候等原因,广东盛产苦瓜,对于此大自然的恩赐,不变着花样吃,似乎有些暴殄天物,于是在广东人家夏季餐桌上常见苦瓜的身影。广东人很善于用苦瓜入菜,酿苦瓜、苦瓜炒蛋、苦瓜炒牛肉、豆豉鲮鱼炒苦瓜、苦瓜猪骨汤、苦瓜焖排骨、苦瓜焖鱼、、、数不胜数,无论是快炒、煲汤,还是焖煮都别有风味, 在苦瓜的各种做法里除了煲汤,【苦瓜焖排骨】是我做得最多的一道,谁让家里有个超爱排骨的人呢。在广东,苦瓜和排骨也算是经典搭配,早些时候做这道【苦瓜焖排骨】,有一样东西是这道菜的关键,就是一定要放阳江豆豉,事先将豆
  • 苦瓜,在广东被叫做凉瓜,气候等原因,广东盛产苦瓜,对于此大自然的恩赐,不变着花样吃,似乎有些暴殄天物,于是在广东人家夏季餐桌上常见苦瓜的身影。广东人很善于用苦瓜入菜,酿苦瓜、苦瓜炒蛋、苦瓜炒牛肉、豆豉鲮鱼炒苦瓜、苦瓜猪骨汤、苦瓜焖排骨、苦瓜焖鱼、、、数不胜数,无论是快炒、煲汤,还是焖煮都别有风味, 在苦瓜的各种做法里除了煲汤,【苦瓜焖排骨】是我做得最多的一道,谁让家里有个超爱排骨的人呢。在广东,苦瓜和排骨也算是经典搭配,早些时候做这道【苦瓜焖排骨】,有一样东西是这道菜的关键,就是一定要放阳江豆豉,事先将豆 >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/818732.html
  • TPIS:辅食小贴士 1添加小要领 这是一道烩饭,性状介于米饭和米粥之间,适合10个月以上的宝宝,但烩饭如果做得过于软烂且汤水过多的话,往往会出现宝宝还没充分咀嚼就囫囵吞咽的情况。黄妈建议,烩饭在确保足够软烂且小的前提下,要把水分稍微收干一点,以免宝宝跟喝粥似的吞咽,不但锻炼不了咀嚼能力,还把宝宝的肠胃给弄伤了。 2黄妈说.
  • TPIS:辅食小贴士 1添加小要领 这是一道烩饭,性状介于米饭和米粥之间,适合10个月以上的宝宝,但烩饭如果做得过于软烂且汤水过多的话,往往会出现宝宝还没充分咀嚼就囫囵吞咽的情况。黄妈建议,烩饭在确保足够软烂且小的前提下,要把水分稍微收干一点,以免宝宝跟喝粥似的吞咽,不但锻炼不了咀嚼能力,还把宝宝的肠胃给弄伤了。 2黄妈说. >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1450267
  • 咖喱的营养分析 1. 咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲 2. 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的 3. 美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能 4.
  • 咖喱的营养分析 1. 咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲 2. 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的 3. 美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能 4. >>
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