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巴西柔术锁技图解教学:折颈锁颈技法

  要求:向后倒地滚翻时,要控制好自己的重心,两臂用力后拉,右脚上挑,迫使敌随我倒地翻滚;右臂要始终夹紧敌脖颈,不可松脱。   折颈锁颈技法示例五:   双方缠斗,当敌欲对我实施扛摔时,我右臂顺势穿过敌左臂,左手抓握右手,搂抱敌臂;我重心左移,左腿插至敌身后绊敌右腿;我向左侧倒地,利用惯性带动敌随我一起倒地;我左臂撑地起身,身体左转,利用我上体右侧折压敌头,对敌实施折颈,将敌制服(图17-19)。
 
  要求:向后倒地滚翻时,要控制好自己的重心,两臂用力后拉,右脚上挑,迫使敌随我倒地翻滚;右臂要始终夹紧敌脖颈,不可松脱。   折颈锁颈技法示例五:   双方缠斗,当敌欲对我实施扛摔时,我右臂顺势穿过敌左臂,左手抓握右手,搂抱敌臂;我重心左移,左腿插至敌身后绊敌右腿;我向左侧倒地,利用惯性带动敌随我一起倒地;我左臂撑地起身,身体左转,利用我上体右侧折压敌头,对敌实施折颈,将敌制服(图17-19)。 | 宽584x365高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:www.ixueyi.com
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