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脖子刮痧的方法图解

  在下午的实操培训中,我本人充当了大家的模特,供学员们当靶子练习,姐妹们把我全身整的惨不忍睹。   徐老师先从刮胳膊入手,强调上来不要太使劲,逐步增加力量,一切要以受刮者疼痛忍受度为标准。他强调,一定要体会刮板在皮肤上走的那种感觉,凡是能出痧的地方,板走上去会和别的地方有区别,会感觉疙疙瘩瘩的,像是走在搓衣板上。而正常的肌肉组织,板走上去,会感觉很平稳。同时,凡是靠近关节、淋巴的地方,都会存在大量的垃圾,这些地方也最容易出痧。有时从皮肤上,凡是皮肤上有花纹的,有点类似妊娠纹那种,一定是垃圾堆积的地方。
 
  在下午的实操培训中,我本人充当了大家的模特,供学员们当靶子练习,姐妹们把我全身整的惨不忍睹。   徐老师先从刮胳膊入手,强调上来不要太使劲,逐步增加力量,一切要以受刮者疼痛忍受度为标准。他强调,一定要体会刮板在皮肤上走的那种感觉,凡是能出痧的地方,板走上去会和别的地方有区别,会感觉疙疙瘩瘩的,像是走在搓衣板上。而正常的肌肉组织,板走上去,会感觉很平稳。同时,凡是靠近关节、淋巴的地方,都会存在大量的垃圾,这些地方也最容易出痧。有时从皮肤上,凡是皮肤上有花纹的,有点类似妊娠纹那种,一定是垃圾堆积的地方。 | 宽450x338高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:www.byb.cn
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