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手臂背部按摩手法 快速瘦背瘦手臂(图)(1)

  4、推拿小拇指根部   保持均匀的呼吸,然后将右手手臂伸直,抬起至偏左边的位置,再将左手抬起来,左手五指并拢张开,左手手掌放在右手手掌掌心上,推拿小拇指根部,持续推拿15秒,然后换另一边按摩。
 
  4、推拿小拇指根部   保持均匀的呼吸,然后将右手手臂伸直,抬起至偏左边的位置,再将左手抬起来,左手五指并拢张开,左手手掌放在右手手掌掌心上,推拿小拇指根部,持续推拿15秒,然后换另一边按摩。 | 宽350x372高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:yangsheng.gmw.cn
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